慢性浅表性胃炎伴糜烂可以吃生的

慢性浅表性胃炎伴糜烂患者一般不建议吃生的食物。生的食物可能刺激胃肠黏膜，加重炎症和糜烂，不利于病情恢复。

慢性浅表性胃炎伴糜烂患者的胃肠黏膜存在炎症和损伤，生的食物通常较硬且含有较多细菌或寄生虫，容易刺激胃肠黏膜，导致疼痛、腹胀等症状加重。生的蔬菜水果可能含有较多膳食纤维，难以消化吸收，增加胃肠负担。生的肉类、海鲜等可能携带致病微生物，增加感染风险，进一步损害胃肠黏膜。生的食物还可能刺激胃酸分泌过多，加重胃黏膜的糜烂和炎症反应。

慢性浅表性胃炎伴糜烂患者应选择清淡易消化的熟食，如煮熟的蔬菜、蒸鱼、瘦肉粥等。食物应充分加热至熟透，避免半生不熟的状态。进食时注意细嚼慢咽，减轻胃肠负担。可适量食用富含优质蛋白的食物如鸡蛋、豆腐，帮助黏膜修复。避免辛辣刺激、油腻、过冷过热的食物。保持规律饮食，少食多餐，避免暴饮暴食。

患者应注意饮食卫生，避免进食不洁食物。保持良好作息，避免过度劳累和精神紧张。戒烟限酒，减少对胃黏膜的刺激。如症状持续或加重，应及时就医复查，在医生指导下进行规范治疗和饮食调整。适当进行温和运动如散步，有助于促进胃肠蠕动和消化功能恢复。