湿疹的怎么治疗

湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、免疫异常、环境刺激、遗传因素、心理压力等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者需每日使用含尿素、神经酰胺或凡士林的保湿霜，帮助修复皮肤屏障。避免使用含酒精或香精的护肤品，洗澡水温控制在37摄氏度以下，时间不超过10分钟。急性期可选用医用冷敷贴缓解瘙痒，如复方黄柏液涂剂湿敷。

2、外用药物

糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏适用于急性发作期，钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适合面部及长期使用。合并感染时需联用莫匹罗星软膏等抗生素。使用前需清洁患处，薄涂后轻柔按摩至吸收，疗程一般不超过2周。

3、口服药物

抗组胺药如氯雷他定片可缓解瘙痒，严重泛发型湿疹需短期口服泼尼松片。免疫抑制剂如环孢素软胶囊适用于顽固性病例。所有口服药物均需严格遵医嘱，避免自行调整剂量，用药期间需监测肝肾功能。

4、光疗

窄谱中波紫外线疗法适用于慢性顽固性湿疹，每周治疗2-3次，需持续8-12周。治疗前需评估皮肤癌风险，治疗期间需佩戴防护眼镜，治疗后加强保湿。光敏性湿疹患者禁用此法。

5、中医调理

血虚风燥型可选用消风止痒颗粒，湿热蕴肤型适合龙胆泻肝丸。外洗方可选用苦参、黄柏、地肤子等煎汤湿敷。针灸取穴以曲池、血海、三阴交为主，需由专业医师操作。中药治疗需辨证施治，避免长期服用含重金属方剂。

湿疹患者应穿着纯棉宽松衣物，室内保持50%-60%湿度，避免接触羊毛制品、尘螨等致敏原。记录饮食日记排查食物诱因，如牛奶、鸡蛋、海鲜等。保持规律作息，焦虑情绪可能加重症状，可通过正念冥想缓解压力。病情反复或出现渗液、脓疱等感染征象时需及时复诊。