手指僵硬弯曲疼痛

手指僵硬弯曲疼痛可能与骨关节炎、类风湿关节炎、腱鞘炎、痛风性关节炎、腕管综合征等疾病有关。建议及时就医明确病因，遵医嘱进行针对性治疗。

1、骨关节炎

骨关节炎可能与关节软骨退行性变、长期劳损等因素有关，通常表现为晨起关节僵硬、活动后疼痛加重等症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。日常应避免手指过度负重活动，适当进行关节功能锻炼。

2、类风湿关节炎

类风湿关节炎可能与自身免疫异常、遗传等因素有关，通常表现为对称性关节肿痛、晨僵超过1小时等症状。可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物。患者需定期监测肝肾功能，注意关节保暖。

3、腱鞘炎

腱鞘炎可能与手指重复性动作、外伤等因素有关，通常表现为局部压痛、活动时有弹响等症状。可遵医嘱使用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏等外用药物。急性期需制动休息，恢复期可进行手指屈伸训练。

4、痛风性关节炎

痛风性关节炎可能与高尿酸血症、饮酒等因素有关，通常表现为夜间突发剧痛、关节红肿发热等症状。可遵医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等药物。患者需严格低嘌呤饮食，每日饮水超过2000毫升。

5、腕管综合征

腕管综合征可能与腕部长期受压、内分泌疾病等因素有关，通常表现为拇指至无名指麻木、夜间疼痛加重等症状。可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片营养神经，严重者需考虑腕横韧带松解术。日常应避免长时间屈腕动作。

手指僵硬弯曲疼痛患者需注意保持手部温暖，冬季佩戴手套避免受凉。每日用40℃左右温水浸泡双手10-15分钟，配合轻柔按摩促进血液循环。饮食上适当增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，减少高盐高脂摄入。若症状持续加重或出现关节变形，须立即复诊调整治疗方案。