排卵后基础体温一般多少

排卵后基础体温一般为36.9℃-37.2℃。

排卵后基础体温升高是由于孕激素分泌增加，体温通常比排卵前升高0.3℃-0.5℃。健康育龄女性的基础体温呈现双相变化，排卵前体温维持在36.3℃-36.6℃，排卵后进入黄体期体温上升至36.9℃-37.2℃。这种体温升高状态会持续12-14天，若未受孕则体温下降伴随月经来潮。基础体温测量需在清晨醒来未进行任何活动时进行，使用精密体温计置于舌下或腋下连续测量。单次体温测量结果可能存在误差，需要连续记录多个周期观察变化趋势。体温测量结果受睡眠质量、饮酒、感冒发热等因素影响，测量时需保持规律作息和稳定情绪。体温持续低于36.9℃或高于37.5℃时应结合其他临床指标综合评估。

建议每日固定时间测量基础体温并绘制曲线图，避免剧烈运动、情绪波动和饮酒对体温的干扰，发现体温异常波动或持续高温超过18天可进行早孕检测，长期体温异常需进行妇科内分泌检查。