脚面痒抓破了怎么办

脚面痒抓破后可通过清洁消毒、外用药物、避免刺激、观察症状、及时就医等方式处理。脚面瘙痒抓破可能与皮肤干燥、过敏反应、真菌感染、湿疹、接触性皮炎等原因有关。

1、清洁消毒

脚面抓破后需立即用生理盐水或温和的肥皂水清洗伤口，去除表面污垢和细菌。清洗后用碘伏或医用酒精对破损处进行消毒，避免感染。操作时动作轻柔，不要用力摩擦皮肤。清洁后保持伤口干燥，暂时不要沾水。

2、外用药物

消毒后可涂抹抗生素软膏如莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏预防感染。若伴有明显瘙痒，可在医生指导下使用氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素药膏。避免自行使用强效激素类药物。药膏涂抹薄层即可，每日1-2次。

3、避免刺激

破损皮肤需避免接触洗涤剂、香水等化学刺激物。穿着透气棉袜和宽松鞋子，减少摩擦。不要用手抓挠伤口，指甲可能携带细菌导致二次感染。洗澡水温不宜过高，避免长时间浸泡脚部。

4、观察症状

每日检查伤口是否出现红肿热痛加剧、渗液增多等感染迹象。观察周围皮肤是否出现新发皮疹、水疱或脱屑。记录瘙痒程度变化，夜间是否加重。若出现发热或淋巴结肿大需立即就医。

5、及时就医

若自行处理3天后无改善，或出现化脓、溃疡等情况，应就诊皮肤科。真菌感染需使用联苯苄唑乳膏等抗真菌药物。湿疹急性发作可能需要口服氯雷他定片配合湿敷治疗。医生会根据创面情况选择合适敷料包扎。

日常需保持足部清洁干燥，洗澡后及时擦干脚趾缝。选择无香料添加的沐浴产品，避免碱性肥皂。冬季可使用尿素维E乳膏预防皮肤皲裂。穿透气性好的鞋袜，定期更换消毒。饮食上补充维生素A、B族和锌元素，有助于皮肤修复。若既往有过敏史，应记录可疑致敏原并避免接触。瘙痒发作时可冷敷缓解，切忌暴力搔抓。