跟腱断裂术后四周走动是否过早

跟腱断裂术后四周走动通常过早，建议在医生指导下逐步恢复活动。跟腱断裂术后康复需遵循严格的时间表，过早负重可能影响愈合。

跟腱断裂术后四周属于早期康复阶段，此时跟腱组织仍处于脆弱状态。临床通常建议术后6-8周才开始部分负重行走，过早活动可能导致缝合处再次断裂或延长愈合时间。康复过程中需要使用支具保护，并配合物理治疗促进肌腱修复。

极少数情况下，医生可能根据患者个体差异和手术方式调整康复计划。若采用加速康复方案或微创技术，部分患者可能在4-5周开始保护性负重。但这种情况需要严格评估跟腱愈合程度，且必须在专业康复师监督下进行。

跟腱断裂术后应严格遵循医嘱进行康复训练，初期以被动活动和非负重训练为主。饮食上可增加优质蛋白和维生素C摄入促进组织修复，如鸡蛋、鱼肉和柑橘类水果。康复期间避免突然发力或剧烈运动，定期复查评估跟腱愈合情况。若出现局部红肿、疼痛加剧等异常症状需立即就医。