吹了风导致扁桃体发炎如何治疗

吹风后扁桃体发炎可通过生活护理、药物治疗等方式缓解。扁桃体发炎可能与病原体感染、免疫力下降等因素有关，通常表现为咽痛、发热等症状。

1、生活护理

保持室内空气流通但避免直接吹风，每日用淡盐水漱口3-5次。饮用40℃左右的蜂蜜水或罗汉果茶，避免进食辛辣刺激食物。保证每日饮水量超过1500毫升，卧床休息时抬高床头15-30度。

2、物理降温

体温超过38.5℃时可用温水擦拭颈部、腋窝等部位。将冷藏后的退热贴敷于颈部淋巴处，每次持续20分钟。冷敷时注意观察皮肤反应，避免冻伤。

3、中成药治疗

可遵医嘱使用蓝芩口服液，该药含板蓝根、黄芩等成分，适用于风热型咽痛。银黄含片能缓解局部红肿，每次含服1片，每日不超过6片。小儿可选用小儿咽扁颗粒，需按体重调整剂量。

4、西药治疗

细菌感染时可使用阿莫西林克拉维酸钾片，对青霉素过敏者禁用。布洛芬混悬液能缓解疼痛和发热，但胃肠溃疡患者慎用。地塞米松注射液仅适用于严重水肿情况，须在医生监护下使用。

5、中医外治

在大椎穴、少商穴进行穴位放血需由专业医师操作。用吴茱萸粉醋调后敷贴涌泉穴，每晚保留6小时。咽后壁红肿者可进行雾化吸入治疗，每日1-2次。

治疗期间应保持口腔清洁，每次进食后用生理盐水漱口。选择流质或半流质饮食如南瓜粥、蒸蛋羹，避免过硬食物摩擦发炎部位。恢复期可逐步进行颈部舒缓操，动作幅度控制在30度以内。注意观察体温变化，若持续高热超过3天或出现呼吸困难，须立即就医。愈后1个月内避免游泳、潜水等可能引发受凉的活动，外出时可佩戴透气围巾保护颈部。