什么是体外短期避孕药

体外短期避孕药通常指用于紧急避孕的口服药物，其主要成分为左炔诺孕酮或米非司酮，需要在无保护性行为后的一定时间内服用以降低妊娠概率。

紧急避孕药通过高剂量的孕激素或抗孕激素作用来干扰正常的生理过程。左炔诺孕酮类药物的作用机制主要是抑制或延迟排卵，使精子无法与卵子结合。米非司酮类药物的作用则是通过拮抗孕激素，影响子宫内膜环境，干扰受精卵着床。这类药物的有效性随着服药时间的延迟而下降，通常在性行为后72小时内服用效果较好，部分药物可将时间窗延长至120小时。使用这类药物后，部分女性可能出现恶心、呕吐、不规则阴道出血、乳房胀痛、头痛、疲劳等不良反应，这些症状通常是暂时性的。需要明确的是，紧急避孕药并非常规避孕方法，其对子宫内膜和内分泌的干扰较强，重复或频繁使用可能导致月经周期紊乱、经量改变，甚至增加异位妊娠的风险。它仅作为避孕失败或未采取保护措施情况下的补救措施，不能替代短效口服避孕药、避孕套等常规、高效的避孕方式。

正确使用避孕措施是维护生殖健康的重要环节。除了紧急避孕药，更推荐采用持续、可靠的避孕方法，如正确并持续使用短效口服避孕药、宫内节育器、皮下埋植剂或避孕套。短效口服避孕药需要每日规律服用，其激素剂量低，调控月经周期效果稳定，停药后生育能力可较快恢复。避孕套则能同时有效预防性传播疾病。无论选择何种方式，都建议咨询妇科或计划生育科医生，根据自身健康状况、生活需求及生育计划，选择最适合个人的避孕方案。同时保持健康的生活方式，包括均衡营养、适度运动、规律作息和定期进行妇科检查，对于整体生殖系统健康至关重要。