做完正畸必须要戴保持器吗

做完正畸后通常需要佩戴保持器，以防止牙齿移位复发。牙齿矫正后，牙槽骨和周围软组织需要时间适应新位置，保持器能帮助稳定牙齿排列。

正畸治疗通过施加外力移动牙齿至理想位置，但牙齿具有记忆性，可能逐渐回到原位置。保持器分为固定式和活动式，固定式通过粘接在牙齿内侧实现长期稳定，活动式可自行摘戴便于清洁。临床数据显示，未规范佩戴保持器的患者复发概率显著增加，尤其前半年为关键期。透明保持器对美观影响小但需定期更换，哈雷保持器可调节但异物感较强。医生会根据患者年龄、错颌类型及治疗难度制定个性化佩戴方案，青少年通常需佩戴至生长发育结束。

部分患者可能因先天牙槽骨结构稳定或轻微矫正后牙齿移动量小，经专业评估后可缩短保持时间。但多数案例中，即使牙齿看似稳固，牙周纤维仍需要更长时间重塑。夜间佩戴阶段需持续数月甚至数年，过早停用可能导致细微移位累积。特殊情况下如智齿萌出异常或牙周病活跃期，需结合其他口腔治疗调整保持计划。

保持器清洁应使用软毛牙刷和假牙清洁片，避免高温变形。佩戴期间出现明显不适或破损应及时复诊调整，定期口腔检查能监测保持效果。饮食上避免过硬过黏食物，运动时注意防护。建立长期随访意识，配合咬合训练和舌肌功能练习，有助于维持正畸效果。