每个月月经推迟是怎么回事

月经推迟可能由妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、精神压力、过度减肥等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理等方式干预。

1、妊娠

妊娠是育龄期女性月经推迟的首要原因，伴随停经、乳房胀痛、恶心等症状。建议使用早孕试纸检测或就医查血HCG确认。若排除妊娠，需排查其他因素。

2、内分泌失调

长期熬夜、情绪波动可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经周期延长、经量减少。可通过规律作息、服用乌鸡白凤丸、定坤丹等中成药调理。

3、多囊卵巢综合征

该病常伴雄激素升高、卵巢多囊样改变，导致月经稀发甚至闭经。需结合B超和性激素检查确诊，常用达英-35、来曲唑片等药物调节周期。

4、精神压力

焦虑、抑郁等情绪应激会抑制促性腺激素释放，引发暂时性月经推迟。建议通过正念冥想、心理咨询缓解压力，必要时短期服用谷维素片调节植物神经功能。

5、过度减肥

快速体重下降会使体脂率低于17%，影响雌激素合成，出现月经延迟。需逐步恢复均衡饮食，增加优质蛋白和健康脂肪摄入，避免服用减肥药物。

日常需保持规律作息，避免过度节食和剧烈运动，经期注意保暖。记录月经周期有助于早期发现异常，若持续3个月以上月经紊乱或伴随头痛、溢乳等症状，应及时就诊妇科或内分泌科，完善性激素六项、甲状腺功能等检查。中医认为月经推迟多与气血不足、肝郁气滞有关，可辨证选用艾附暖宫丸、逍遥丸等调理，但须在医师指导下使用。