肛门长痔疮了怎么办

肛门长痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、外用药物、口服药物、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、腹压增高、遗传等因素引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，每日饮水量建议达到1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物及酒精摄入，以防加重局部充血。

2、温水坐浴

每日2-3次温水坐浴能促进局部血液循环，缓解肛门肿胀疼痛。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。坐浴后可轻柔擦干患处，保持会阴部清洁干燥。合并肛周湿疹时可在医生指导下加入高锰酸钾溶液。

3、外用药物

痔疮膏、痔疮栓等局部用药能直接作用于病变部位。复方角菜酸酯乳膏可保护黏膜并减轻炎症，马应龙麝香痔疮膏具有活血消肿作用，普济痔疮栓有助于止血收敛。使用前需清洁肛门，药物应涂抹或推入肛管内2-3厘米。

4、口服药物

地奥司明片可改善静脉张力减轻淤血，草木犀流浸液片能缓解局部水肿，痔康片具有清热凉血功效。口服药物需配合饮食调节，孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。出现便血加重或药物过敏需立即停药就医。

5、手术治疗

对于Ⅲ-Ⅳ度内痔或血栓性外痔，胶圈套扎术通过阻断血流使痔核萎缩，痔上黏膜环切钉合术可切除脱垂组织。术后需保持大便通畅，避免剧烈运动，定期复查伤口愈合情况。手术方式选择需根据痔疮类型和严重程度决定。

痔疮患者应避免久坐久站，每小时活动5-10分钟，睡眠时可用软垫抬高臀部减轻压力。养成定时排便习惯，每次如厕不超过5分钟，便后建议使用温水冲洗肛门。内裤选择纯棉透气材质，每日更换清洗。若出现持续便血、痔核脱出无法回纳或剧烈疼痛，应及时至肛肠科就诊，必要时进行肠镜检查排除其他肠道疾病。