血糖值高18mmol/L的患者能吃苹果吗

血糖值高18mmol/L可能是指血糖值高至18mmol/L，也可能指血糖值比正常值多18mmol/L，并且此血糖值可能是在空腹状态下测量，也可能在餐后测量。但无论属于哪种情况，一般能适量吃苹果。

苹果中含有较多的维生素、微量元素等营养成分，通常能够起到养颜、生津、缓解疲劳等作用。此种食物中含有一定量的果胶成分，有助于避免身体吸收葡萄糖的速度过快，对控制血糖水平有一定好处。若血糖值表现为上述情况，一般提示血糖水平较高，此时通常可以吃苹果，有利于避免血糖水平进一步升高，还可以帮助增强体质、促进身体机能运行。但建议适量吃苹果，以免导致胃肠道不适，比如恶心、腹胀、腹痛等。此时应避免吃含糖量较高的食物，比如蛋糕、棒棒糖等，此类食物容易导致血糖水平升高，不利于身体健康。

生活中，建议按时测量血糖，如果存在异常升高的情况，需及时就医，必要时还需遵医嘱使用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片等药物进行改善。