博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

孕妇神经性头痛怎么办

发布时间:2020-02-1857754次浏览

女性在怀孕期间,身体会发生很大的变化,出现各种状况,神经性头疼就是一种非常常见的症状。由于孕期属于特殊时期,所以可以使用较安全的方法缓解神经性头痛,首先可以使用热毛巾敷在头痛处;其次可以进行头部按摩;再次就是饮食调理,饮食清淡避免油腻刺激的食物;最后就是调节心理,保持心情舒畅。

当神经性头疼出现在孕妇身上时,由于担心影响到体内胎儿的健康,往往会变得特别紧张,而孕妇神经性头痛大多是本身精神紧张,经常生气、睡眠不足等导致的,患者会感到头部持续闷痛、胀痛,有压迫感和麻木感等,虽然对体内胎儿的发育影响不大,但却严重影响孕妇的身体和生活。那么,孕妇神经性头痛怎么办呢?
  一、热敷法
  倘若孕妇的神经性头痛症状并不严重,只是轻微头痛的时候,可以采取热敷法,使用热毛巾或者是热水袋,一定要注意温度,千万不要过高,避免皮肤烫伤,放置在头部疼痛的地方,大约三十分钟就可以了,在热敷过程中,一定要注重保暖,避免受凉,加重神经性头痛,这样能够有效缓解神经性头痛。
  二、头部按摩
  头部按摩也是一种很好缓解孕妇神经性头痛的物理治疗方法,患者可以让丈夫或者请其他家人用双手按摩头部的穴位,比如太阳穴、百会穴等。也可以购买专门的按摩工具,使用工具对穴位进行摩擦和按压。平时可以使用梳子多梳理头皮和头发,这个样子可以将头部的血液供应改善,
  三、饮食调理
  如果在怀孕期间,风热风水、肝郁肝火、肝火旺盛甚至肝阳上亢等,都会导致孕妇神经性头痛的发作,这时孕妇就要注意饮食的调节。多选择较为清淡的食物,补充新鲜的水果蔬菜,避免辣椒、葱等辛辣刺激类的食物,多用菊花泡水降低肝火。也可以多喝热的糖水和饮料,提高脑补的供氧,从而缓解头痛。
  四、心理调节
  孕妇倘若长期处于紧张、压力大、焦虑、睡眠不好、脾气暴躁等情绪中,也会硬气神经性头痛,所以一定要及时的调节心理,适当进行如散步等户外活动,保证充足的睡眠,作息规律,保持心情舒畅。

相关推荐

孕中期胎儿会不会缺氧
怀孕中期胎儿缺氧的可能性不大,但是仍然有可能由于一些病理因素导致胎儿宫内缺氧。主要发生在胎盘功能不良或孕妇本人患有一些妊娠期合并症或并发症的情况下,尤其是患有妊娠期高血压疾病的病人。由于妊娠期高血压疾病会导致全身血管痉挛,胎盘的血管变细、痉挛会引起子宫胎盘的血液供应不良,导致胎儿在宫内缺血缺氧。患有妊娠期严重的糖尿病也会由于糖尿病引起的血管病变导致胎儿宫内缺氧。另外,胎儿脐带异常,都可能会导致胎儿缺氧的发生。
语音时长 01:04

2021-12-30

76793次收听

39周有点血丝算不算见红
如果在孕三十九周左右,这个时候会观察到阴道分泌物,出现少量的血丝,这种情况就叫做见红。这种情况出现,一般情况下不需要过度的紧张,随着预产期的来临,可能会出现不规律的宫缩,阴道分泌物也会逐渐的增加,出现咖啡色的,或者偶尔出现淡粉色的分泌物,也是时常有的,出现这种情况不用过度的紧张。但是有一条如果难以鉴别或者推断,是一定要提高警惕的,就是在待产的过程当中一旦出现了新鲜的阴道出血,哪怕是量不多,或者是像月经量或者是多于月经量,或者是出现了阴道的流水,这些都是应该立即需要到医院来的信号,所以要注意在临产前阴道分泌物的观察。
语音时长 01:15

2021-07-09

76855次收听

02:35
第二胎备孕一年多没有怀上
第二胎备孕一年多没有怀上,诊断为继发不孕,要进一步检查原因。备孕一年多没有怀上,要分清备孕是准备怀孕还是说已经实施了措施,也就是说停了避孕。因为单从字面来讲,所谓备孕应该是准备怀孕。继发的不孕症,要进一步的检查原因,比如有没有排卵,排卵好不好,是不是正常,可以去做B超监测。通过B超来看卵泡的发育,来看子宫内膜是不是正常,排除子宫内膜问题和排卵问题。另外,要评估卵巢的储备功能。第二,看男方精液是否正常。第三,要检查输卵管到底有没有问题,输卵管通不通。
怀孕不吐了会不会是胎停
这也是一个临床上常见的问题,经常有孕妇哭哭啼啼的来了,说突然没有早孕反应肯定是胚胎停育,所以一定要做超声检查,其实不然,因为每个人的早孕反应大部分都发生在停经6周,40天左右会出现,一般情况下会到怀孕3个月以后逐渐地消失,也有一些人经过短暂的早孕反应后面就会改善,所以不能仅仅因为是否有早孕反应来判断是不是胚胎停育。但是如果因为过度的紧张和焦虑,没有办法,也只能给做超声来进行判断,不能仅仅是靠早孕反应是否消失,是否持续来判断妊娠是否正常。
语音时长 01:04

2021-06-25

56712次收听

03:03
验孕棒多久才能验出来
受精卵着床后,女性体内会产生人绒毛膜促性腺激素,也就是HCG来维持妊娠,开始产生的量比较少,每隔两天呈翻倍的上升。1周后也就是月经,第28-31天的时候逐渐增多,一直到妊娠的8-10周,达到高峰。最初是在血液中可以检测出来,进而在尿液中检测到,在妊娠妇女的尿液中检测出来,为尿妊娠试验阳性,可作为早期妊娠诊断。尿HCG最早是可以在月经的第34天检测到,但是有可能呈弱阳性。大多数是在月经的第37天的时候,验孕棒检测是阳性,在使用验孕棒的时候,最好采用晨尿。
03:05
HCG检查什么的
HCG是一个缩略语,是人绒毛促性腺激素的简称,在女性怀孕以后原本存在于血液和尿液里面的HCG,随着孕周的增加而出现波动,血HCG主要是通过它的变化来测定女性是否怀孕。HCG检查可以说是目前最先进的一种妊娠试验法,可以通过尿去检测叫尿HCG检查法,还有就是血叫血HCG检查法,这些实验可以通过血液和尿液里面,HCG量的变化来判断女性怀孕的状态。一般情况在排卵期同房以后的8-10天,在血的HCG里面测到,能够决定是不是怀孕,比从尿里面测到更早,尿一般是会晚于血2-3天。
开几指可以打无痛分娩
一般在开三指时可打无痛分娩针,开三指后注射是为了保护胎儿健康,产妇开三指后会进入到规律性状态,拥有规律的宫缩,能够有效避免宫缩无力,一般在过早注射后容易干扰过整个过程影响到进程。
孕晚期腰痛是什么原因
孕晚期腰痛的原因比较多,比如体内激素变化大,椎间盘压力过大,胎盘、羊水增多的情况引起,另个孕晚期时如果准妈妈运动量减少,体内的钙元素不足,也会引起腰疼的情况发生。要注意查看具体的原因,进行合理调理。
03:05
怎么看B超单子
B超检查是女性最常用的一项检查之一。B超检查主要是用来发现女性盆腔器质性病变,主要是肿瘤性病变,包括宫颈、宫体以及卵巢的相应病变,如子宫肌瘤、子宫内膜增厚、子宫内膜息肉、卵巢肿瘤等器质性占位病变。B超检查结果,也要从这几个器官分别来看。首先要看子宫肌层有没有结节,子宫肌层结节,常常是子宫肌瘤的B超显示;其次要看子宫内膜的厚度,以及宫腔内是否有占位病变,如果子宫内膜明显增厚,或者伴有不规则出血等症状,这时需要刮宫检查,进一步排除子宫内膜病变,甚至子宫内膜癌。另外,也要注意观察宫腔内是否有占位病变,排除子宫内膜息肉、子宫黏膜下肌瘤等病变。还要注意是否有盆腔包块,注意包块大小、性状、包块是否持续存在等。盆腔包块,首先要排除黄体囊肿、卵泡囊肿等生理性囊肿,还需要判断卵巢囊肿内是否有实性结节。如果有实性成分,有时是卵巢恶性肿瘤、卵巢癌的B超表现。
孕妇可以喝人参鸡汤吗
人们通常会觉得人参鸡汤大补,孕妇喝是好的,但是实际的情况是,孕妇是要少喝一些人参鸡汤的,因为人参是属于大补的食物,会造成自身的不适,像是出现明显的上火的情况,是容易出现流产的可能,所以还是需要注意到的,孕妇要减少吃一些大补的食物,以免影响到孕妇的身体情况,这样是不利的,所以是需要重视起来的。并不是所有的大补食物都是适合的。
02:34
怀孕不能吃什么
怀孕后需要多元化的饮食,只要孕妇在怀孕前没有对某些食物有禁忌,比如说吃了某些食物后会出现过敏的情况,或身体不适的情况,那么在怀孕后也没有特别的禁忌。孕期的饮食原则是全面、均衡、合理的饮食。首先,要注意每日三餐要保证有适量的主食,可以吃一些粗粮或者杂粮,因为精杂粮更有营养,并且含有丰富的维生素和矿物质,也含有大量的膳食纤维,因此还可以预防或缓解便秘。其次,每餐要摄入一定的优质蛋白,比如说鸡蛋、牛奶、鱼、虾、鸡、鸭、猪肉、牛肉、豆制品等食物。另外,每餐也要摄入新鲜的蔬菜水果,但要保证蔬菜水果干净且安全,蔬菜每天可以摄入500克以上,水果由于含有一定的糖分,需要控制在200克-400克之间。
怀孕吃啥补血最快最好
怀孕以后食补补血是比较健康的,可以吃些南瓜、大枣、甘蔗、猪肝、阿胶等,效果都是很好的,如果孕期补血太多,对身体和胎儿也不好,所以要遵医嘱补充,还不可以单一饮食。如缺血比较严重,还需要药剂来补充,需要根据身体缺失情况来决定。
孕妇什么时候要开始补钙
在正常情况下,孕妇从怀孕的第四个月就可以补钙。怀孕4个月后,孕妇每日钙需求量逐渐增加。建议孕妇每天补充钙的剂量大约在600毫克左右,随着妊娠的进展,晚期钙的剂量可增加至1200毫克左右。钙的补充建议直到哺乳期结束为止。孕16周以后,日常饮食中的钙量,还不能满足宝宝的生长需要,所以其余所需的钙,都是从含钙的食物或高质量的钙摄入。这一时期孕妇的早孕反应基本消失,食欲趋于改善,食欲增加。每天应服用牛奶、豆类、虾皮和绿色蔬菜,以获得更多的钙,防止孕妇小腿因缺钙发生抽搐。这时候胎儿进入了快速生长期,骨骼和牙齿的发育需要钙的支持,为了保证胎儿的正常生长长度,必须保证脊柱、四肢、头骨和牙齿的正常钙化,必须有足够的钙盐。孕晚期是胎儿发育最快的时期,钙要每天增加1200毫克,孕妇应多吃富含钙的食物。此时胎儿生长速度开始加快,需要钙,宝宝的成长也会分担孕妇身体里的钙元素,所以钙不足时,孕妇容易出现腿抽筋、牙齿松动、妊娠高血压综合征等现象,如关节、盆腔痛、孕妇这时根据自己的身体状况来合理的进行补钙,合理搭配饮食。
语音时长 01:47

2019-10-28

56934次收听

剖腹产多久可以同房
无论是正常产和剖宫产,在产褥期生殖器官都需要逐渐恢复正常。这段时间大约历时6到8周,不适合过性生活。因为分娩后子宫内膜需要修复,恶露没有排尽。这个时间段同房极有可能将生殖器的细菌带入阴道,甚至引起逆行感染,导致盆腔炎腹膜炎,严重的甚至败血症。同时由于性生活的机械性刺激,会使尚未恢复的盆腔脏器充血,降低对疾病的抵抗力,影响产妇的身体健康。如果产褥期过后,建议去医院做妇科内诊及彩超检查,确定你恢复健康后就可以恢复性生活。恢复性生活后一定要小心谨慎。产妇虽然生殖器官恢复正常,但内分泌可能还未恢复到妊娠前的状态。阴道组织脆嫩且薄弱,容易造成裂伤甚至大出血,一定要做好避孕。产后哺乳不来,月经也会怀孕。
语音时长 01:49

2019-08-26

53443次收听

叶酸的作用及禁忌
叶酸的主要作用就是可以预防胎儿畸形,它还可以用来促进胎儿生长发育,预防孕妇贫血症状。对于妊高症,它也有良好的预防作用。要选择在恰当的时间服用叶酸,这样才能使叶酸更好的发挥其功效。服用叶酸后不可以吃水果或者是吃维生素c片,注意不可过量服用。