乳腺增生和纤维瘤怎么区分

乳腺增生和纤维瘤可通过症状特点、触诊特征及影像学检查区分。乳腺增生主要表现为乳房胀痛、结节感且随月经周期变化，纤维瘤多为无痛性、边界清晰的圆形肿块。确诊需结合乳腺超声、钼靶或病理活检。

乳腺增生是乳腺组织对激素变化的过度反应，常见于育龄女性。典型症状为双侧乳房弥漫性胀痛或刺痛，月经前加重，月经后缓解。触诊可触及颗粒状或条索状结节，质地较韧但边界模糊，可能伴随乳头溢液。超声检查显示腺体结构紊乱，无明确占位性病变。治疗以缓解症状为主，如穿戴合身内衣、热敷按摩，疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调节内分泌。

乳腺纤维瘤是乳腺纤维上皮组织的良性肿瘤，好发于20-30岁女性。典型表现为单发、活动度好的无痛肿块，触诊呈圆形或分叶状，表面光滑且质地硬韧。超声检查可见类圆形低回声结节，边界清晰伴侧方声影，血流信号较少。直径超过2厘米或生长迅速的纤维瘤建议手术切除，常用术式包括真空辅助微创旋切术、传统开放切除术，术后需定期复查排除复发。

日常应每月进行乳房自检，发现肿块或形态变化及时就医。避免高雌激素食物如蜂王浆，保持规律作息有助于激素平衡。40岁以上女性建议每年进行乳腺超声联合钼靶筛查，高危人群需缩短复查间隔。