发生肺气肿应该注意什么

肺气肿患者需注意戒烟、避免呼吸道刺激、适度运动、规范用药和定期复查。肺气肿是慢性阻塞性肺疾病的常见表现，与肺泡结构破坏相关，需长期综合管理。

1、戒烟

烟草烟雾是肺气肿进展的首要危险因素，尼古丁和焦油会加速肺泡壁破坏。患者应立即彻底戒烟，避免接触二手烟。戒烟后咳嗽、咳痰症状通常会在数周内减轻，肺功能下降速度可减缓。若自行戒烟困难，可寻求戒烟门诊的专业帮助。

2、避免刺激

减少接触空气污染物、粉尘、冷空气等呼吸道刺激物。雾霾天气减少外出，必要时佩戴N95口罩。厨房安装抽油烟机，避免油烟刺激。冬季外出时可围巾遮护口鼻，预防冷空气诱发支气管痉挛。

3、适度运动

选择步行、太极拳等低强度有氧运动，每周锻炼3-5次，每次以不引起明显气促为度。运动可增强膈肌力量，改善肺通气功能。急性发作期应暂停运动，稳定期可在医生指导下进行呼吸康复训练。

4、规范用药

遵医嘱长期使用支气管扩张剂如噻托溴铵粉雾剂、沙美特罗替卡松粉吸入剂，急性发作时按需使用短效β2受体激动剂如硫酸沙丁胺醇气雾剂。不可自行增减药量，吸入装置需正确使用以保证疗效。定期评估药物反应，及时调整方案。

5、定期复查

每3-6个月复查肺功能，监测FEV1等指标变化。每年接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗，预防呼吸道感染。出现痰量增多、脓性痰、气促加重等表现时需及时就诊，警惕急性加重。

肺气肿患者应保持均衡饮食，适量增加高蛋白食物如鱼肉、豆制品，补充维生素C和维生素E。每日饮水1500-2000毫升稀释痰液，练习腹式呼吸和缩唇呼吸改善通气。注意保暖防感冒，保持居室空气流通但避免直接吹风。家属应学习基本急救技能，备好应急药物以备不时之需。