如何通过疫苗接种预防乙肝

预防乙肝可通过接种乙肝疫苗实现，主要有重组乙型肝炎疫苗、重组乙型肝炎疫苗、重组乙型肝炎疫苗等类型。乙肝疫苗可刺激机体产生保护性抗体，降低感染乙肝病毒的概率。

1、接种程序

新生儿出生后24小时内需接种第一针乙肝疫苗，1个月后接种第二针，6个月后接种第三针。成人未接种过乙肝疫苗或抗体水平不足者，可按0-1-6个月程序接种三针。高危人群如医务人员、血液透析患者等，建议定期检测抗体水平，必要时加强免疫。

2、接种部位

乙肝疫苗通常在上臂三角肌部位进行肌肉注射。婴幼儿可选择大腿前外侧肌肉注射。接种后需观察30分钟，防止出现过敏反应。接种部位可能出现轻微红肿、疼痛，一般1-2天可自行缓解。

3、抗体检测

完成全程接种后1-2个月可进行乙肝表面抗体检测。抗体水平大于10mIU/ml视为有效保护。抗体水平不足者需补种1-3针疫苗。免疫功能低下者可能出现接种后无应答情况，需咨询医生调整接种方案。

4、注意事项

发热、急性疾病期应暂缓接种。对疫苗成分过敏者禁用。妊娠期妇女接种需评估风险收益比。接种后避免剧烈运动，保持注射部位清洁干燥。少数人可能出现低热、乏力等反应，通常无需特殊处理。

5、高危防护

除疫苗接种外，应避免不安全性行为、不规范医疗操作和共用注射器等行为。意外暴露于乙肝病毒后，应立即清洗伤口并检测抗体水平，必要时在24小时内注射乙肝免疫球蛋白和疫苗。

保持规律作息和均衡饮食有助于维持免疫功能。适量补充优质蛋白和维生素有助于抗体生成。避免过度劳累和长期熬夜。定期进行肝功能检查，发现异常及时就医。注意个人卫生，不与他人共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的物品。餐饮行业从业者需特别注意手部清洁和餐具消毒。