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睡眠呼吸暂停症与血压的关系

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睡眠呼吸暂停症和高血压之间是相互作用的,也就是说睡眠呼吸暂停症会引发高血压,而高血压也会加大睡眠呼吸暂停症的发病率。除了这一层的关系之外,睡眠呼吸暂停症往往会导致夜间的血压升高,而且也会改变24小时的血压节律,出现“非杓型”变化。

睡眠呼吸暂停症也就是常说的打呼噜,在生活当中很多人都存在着这样的问题,每次睡觉的时候都是鼾声震天,甚至还会吵到身边的人。一旦出现这样的情况就应该要提高警惕,同时也要注意监测血压,因为这两者是有密切关系的,下面来看看睡眠呼吸暂停症与血压的关系。
  一、睡眠呼吸暂停症与高血压相互作用
  1.睡眠呼吸暂停症会引发高血压

  通过大量的流行病学调查,在患有睡眠呼吸暂停症的人群当中,有50%以上都会患上高血压。这种高血压的患病率和睡眠呼吸暂停症的严重程度是有关系的,也就是说呼吸睡眠暂停症的病情越严重,患上高血压的几率也会越大。
  2.高血压容易引发睡眠呼吸暂停症
  患有高血压的人患上睡眠呼吸暂停症的几率也会比普通的人群要高得多,发病率可以达到30~40%,这种情况通常容易出现在50岁以下的成年人身上。
  二、睡眠呼吸暂停症引起夜间血压升高
  呼吸睡眠暂停症有可能会引起夜间的血压升高,根据相关的临床数据显示,患有呼吸睡眠暂停症的人在呼吸暂停中止的末期和清醒后的这一段时间内,血压升高率平均可以达到25%,这个血压的增高值和睡眠呼吸暂停症的严重程度是密切相关的。这种血压增高的现象容易出现在夜间睡眠时,但也有可能出现在清醒以后或者是白天。
  三、睡眠呼吸暂停症改变24小时血压节律
  睡眠呼吸暂停症不光会影响到血压的绝对水平,而且也有可能会改变24小时的血压节律,主要的表现就是血压出现“非杓型”的变化。如果是睡眠呼吸暂停症引发的高血压,血压通常是在清晨的时候最高,而且这个时候头痛头晕的症状也最为明显,单纯应用降压的药物治疗效果并不是很好。但是睡眠呼吸暂停症的症状缓解或者是得到治愈之后,高血压的症状也会减轻。

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导致血压一到晚上就高的原因,可能有以下几种情况,第一,可能与夜间呼吸睡眠综合征有关,患者有呼吸睡眠综合征的情况下,往往有打呼噜、呼吸暂停、呼吸困难,往往导致患者不能够安静的入睡,或者说不能够进入深睡眠的状态,从而引起患者夜间的血压居高不下。一般情况下,需要患者及时到医院,去做24小时的动态血压监测,同时做睡眠呼吸监测,监测呼吸、睡眠和睡眠时有没有呼吸暂停。如果是这种原因所导致,就需要治疗呼吸睡眠暂停综合征了,等到呼吸睡眠综合征,疾病处理好了以后,患者夜间的血压也就会恢复到正常。而且临床上也经常见到,患者血压就是晚上高,在做了睡眠呼吸暂停手术或者应用了夜间的呼吸机以后,患者血压,可能不吃药就能够恢复到正常。第二,交感神经和迷走神经出现不平衡,导致患者晚上的时候交感神经过度兴奋,从而出现晚上的血压比较高。当然,这种情况常常见于休息不好、神经衰弱、夜间失眠、多梦的情况。第三,患者原有糖尿病或者因为肥胖而造成血压昼夜波动。第四,作息时间,可能是昼夜规律被打乱,也有可能会造成患者的夜间血压,出现升高,比如说常上夜班的,或者是长期熬夜的,往往会血压不稳定。第五,在晚餐的时候吃得太多,吃得太油腻,暴饮暴食,甚至说喝酒,在晚上的时候,血压就出现偏高的现象。不论是什么原因所造成的血压出现偏高的现象,患者都需要引起警惕,积极地去正规的医院,以明确高血压偏高的原因,根据不同的病因再进行对症的治疗。
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睡眠呼吸暂停会死吗
睡觉的时候很多人都会出现呼吸暂停的问题,而经过近年来大幅度的宣传很多人都开始担心在呼吸暂停的时候会死亡。其实睡觉的时候呼吸暂停死亡的几率并不是十分高,所以在面对相关的症状的时候不需要过于担心,而应该积极的进行调节。具体的治疗方法有药物治疗法,针灸治疗法,这两种方法具有较好的治疗效果,患者一定要注意。
睡眠呼吸暂停综合征
患者在出现睡觉时呼吸不顺畅,早上起来咽喉里有异物的时候,一定要引起注意。请务必急乱投医,一定要对症下药。除了去医院进行专家的整治,也可以通过调整睡觉的姿势或者注重日常可以减轻睡眠呼吸暂停综合征的症状。
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睡眠呼吸暂停综合症应该注意什么
睡眠呼吸暂停综合症针对自身肥胖,可以减肥,当患者的体脂减少,分布在颈部和腰部的体脂也会减少,就会减少咽部的脂肪沉积达到咽腔地扩大。患者可以戒烟、戒酒,还有睡眠时尽量保持侧卧位的姿势,不要平躺。关于注意事项主要讲阻塞性睡眠呼吸暂停综合症,即阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,该病很大的原因是因为肥胖造成,所以患者可做的方面有很多。患者通过侧卧位和减肥这两种最普遍的而且病人最容易做到的事情着手,可以明显地减轻症状,甚至有一部分轻症或中症的患者,可以减轻或完全消失症状。
女人为什么会打呼噜
很多女性朋友在睡觉的时候都会打呼噜,导致这种现象的生理性原因主要包括睡觉姿势不对,枕头过高或过低,身体肥胖以及抽烟喝酒;病理性的原因主要是鼻部疾病以及咽喉疾病。
打呼噜怎么回事
打呼噜主要是过度疲劳,鼻部原因,呼吸道原因,肥胖,不注意生活习惯,遗传引起,咽部原因等引起,所以,如果发现打呼噜一定要对症进行处理,这样对打呼噜是有缓解作用的。
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什么是睡眠呼吸障碍
睡眠呼吸障碍,包含几类的疾病。睡眠呼吸障碍最常见的,就是睡眠呼吸暂停。患者主要是因为上气道的结构发生异常,而导致呼吸障碍的出现。扁桃体增生,以及腺样体增生,可以导致患者的上呼吸道出现气道狭窄的表现,同时,也可以引起患者出现睡眠呼吸障碍。人体在进入睡眠的时候,全身肌肉会处于放松的状态,气道本身狭窄之后,再加上放松,就会出现气道的气流受阻。睡眠呼吸障碍早期以及轻度的表现,就是会出现单纯的睡眠打鼾、打呼噜。在睡眠呼吸障碍患者气道狭窄,比较严重的时候,就可以出现气道的封闭,甚至是完全的闭塞。在患者的气道,出现明显的狭窄以后,会出现气道的气流受限,叫呼吸低通气。呼吸暂停和低通气状态叫睡眠呼吸暂停低通气综合征。
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睡眠姿势分为仰卧、侧卧或者是俯卧位等。大多数人可能都会采用仰卧位的姿势,但这种姿势会加重打呼噜的情况;此外趴着睡觉虽然会缓解打鼾的问题,但却不利于胸廓的运动,影响通气。因此建议睡眠呼吸暂停征的患者采用侧卧睡眠的姿势,能够明显缓解打鼾现象。