早泄是阳虚还是阴虚，怎么治疗
早泄既可能与阳虚有关，也可能与阴虚有关，具体证型需经中医师辨证确定。治疗早泄主要有生活调理、心理疏导、药物治疗、行为疗法、中医治疗等方式。
一、生活调理
建立规律的作息习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜。进行适度的体育锻炼，如慢跑、游泳、太极拳等，有助于增强体质和改善情绪。调整饮食结构，避免过度食用生冷、辛辣刺激的食物，可适量食用一些有助于固精的食物，如山药、莲子、芡实等。戒除吸烟、过量饮酒等不良生活习惯，这些习惯可能损伤肾气，影响性功能。
二、心理疏导
早泄常与焦虑、紧张、抑郁等心理因素密切相关。患者可能因偶尔的失败经历而产生对性生活的恐惧，形成恶性循环。建议与伴侣进行坦诚沟通，减轻心理压力，共同面对问题。必要时可寻求专业心理咨询师的帮助，通过认知行为疗法等方法，纠正对性行为的错误认知，缓解焦虑情绪，重建自信心。
三、药物治疗
在医生指导下，可使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸达泊西汀片，用于治疗早泄。对于伴有勃起功能障碍的患者，医生可能会处方磷酸二酯酶5抑制剂，如他达拉非片。局部麻醉药物如利多卡因乳膏，通过降低龟头敏感度来延长射精潜伏时间，需在医生指导下使用。中医治疗则需辨证论治，肾阳虚证可能使用金匮肾气丸，肾阴虚证可能使用知柏地黄丸或六味地黄丸等中成药，具体用药须由中医师根据舌脉症状开具。
四、行为疗法
行为疗法是治疗早泄的重要非药物手段。常用方法包括动停技术和挤捏技术。动停技术是指在性生活过程中，当感到即将射精时立即停止刺激，待兴奋感消退后再重新开始。挤捏技术是指伴侣在男方即将射精时，用拇指和食指挤压阴茎龟头下方系带处，直至射精感消失。这些方法需要伴侣双方配合，在专业指导下重复进行训练，以逐步提高对射精的控制能力。
五、中医治疗
中医认为早泄主要责之于肾，与心、肝、脾等脏腑功能失调也有关联。肾阳虚证多见畏寒肢冷、腰膝酸软、小便清长、舌淡苔白，治宜温补肾阳。肾阴虚证多见潮热盗汗、五心烦热、口干咽燥、舌红少苔，治宜滋阴降火。心脾两虚证则表现为心悸失眠、面色无华、食少便溏，治宜补益心脾。肝经湿热证可见口苦咽干、阴囊潮湿、小便黄赤，治宜清利肝胆湿热。治疗上除内服中药外，还可配合针灸、艾灸、穴位按摩等外治法，取穴多选用关元、肾俞、三阴交等。
早泄的治疗是一个综合性的过程，患者应避免自行诊断和滥用药物。首先应前往正规医院的男科、泌尿外科或中医科就诊，明确病因。在治疗期间，保持积极乐观的心态至关重要，与伴侣建立良好的沟通和信任关系能极大促进康复。日常生活中，应注意劳逸结合，加强盆底肌锻炼，如凯格尔运动，有助于增强射精控制力。饮食宜均衡，避免盲目进补，尤其不要轻信所谓的“壮阳”偏方。定期复诊，根据治疗效果及时调整治疗方案，是获得满意疗效的关键。
