宝宝咳嗽吃什么好

宝宝咳嗽可以适量吃雪梨、白萝卜、蜂蜜、银耳、百合等食物，也可以遵医嘱使用小儿止咳糖浆、小儿肺热咳喘口服液、氨溴特罗口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、孟鲁司特钠咀嚼片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、雪梨

雪梨具有润肺止咳的作用，适合风热咳嗽的宝宝食用。雪梨含有丰富的水分和维生素，能够帮助缓解咽喉干燥不适。可以将雪梨洗净后去皮去核，加冰糖炖煮后给宝宝食用。注意一岁以内的宝宝不宜食用冰糖炖雪梨。

2、白萝卜

白萝卜具有化痰止咳的功效，适合痰多咳嗽的宝宝食用。白萝卜中含有芥子油等成分，能够促进消化液分泌，帮助消化。可以将白萝卜切片煮水，或者与蜂蜜一起蒸煮后给宝宝服用。注意白萝卜性凉，脾胃虚寒的宝宝不宜多食。

3、蜂蜜

蜂蜜具有润肺止咳的作用，适合干咳无痰的宝宝食用。蜂蜜中含有多种矿物质和维生素，能够缓解咽喉不适。可以将蜂蜜用温水冲服，或者与白萝卜一起蒸煮。注意一岁以内的宝宝禁止食用蜂蜜，以免引起肉毒杆菌中毒。

4、银耳

银耳具有滋阴润肺的功效，适合阴虚燥咳的宝宝食用。银耳含有丰富的植物胶质和多种氨基酸，能够增强免疫力。可以将银耳泡发后与冰糖一起炖煮成羹。注意银耳需要充分泡发并煮熟，避免引起消化不良。

5、百合

百合具有清心安神、润肺止咳的作用，适合夜间咳嗽加重的宝宝食用。百合含有多种生物碱和营养物质，能够镇静安神。可以将百合与大米一起煮粥，或者与雪梨一起炖煮。注意百合性微寒，不宜长期大量食用。

二、药物

1、小儿止咳糖浆

小儿止咳糖浆适用于感冒引起的咳嗽症状，主要成分为甘草流浸膏、桔梗流浸膏等。该药具有祛痰止咳的作用，能够缓解咽喉不适。使用前需要摇匀，按照说明书或医嘱服用。服药期间避免食用生冷油腻食物。

2、小儿肺热咳喘口服液

小儿肺热咳喘口服液适用于肺热咳嗽伴有气喘的宝宝，主要成分为麻黄、杏仁、石膏等。该药具有清热化痰、止咳平喘的功效。需要在医生指导下使用，不可自行增减剂量。服药期间注意观察宝宝体温变化。

3、氨溴特罗口服溶液

氨溴特罗口服溶液适用于痰多不易咳出的宝宝，主要成分为盐酸氨溴索和盐酸克仑特罗。该药具有祛痰和扩张支气管的作用。需要在医生严格指导下使用，不可长期服用。服药后可能出现心悸等不良反应，应及时就医。

4、乙酰半胱氨酸颗粒

乙酰半胱氨酸颗粒适用于痰液粘稠的宝宝，主要成分为乙酰半胱氨酸。该药能够分解痰液中的粘蛋白，使痰液变稀易于咳出。需要用温水冲服，避免与抗生素同时服用。可能出现胃肠道不适等副作用，应遵医嘱使用。

5、孟鲁司特钠咀嚼片

孟鲁司特钠咀嚼片适用于过敏性咳嗽的宝宝，主要成分为孟鲁司特钠。该药能够抑制白三烯受体，减轻气道炎症反应。需要在睡前服用，不可咀嚼后吐掉。长期使用需要在医生指导下进行，不可突然停药。

宝宝咳嗽期间需要注意保持室内空气流通，维持适宜的温湿度。多给宝宝喝温水，帮助稀释痰液。饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。保证充足休息，避免剧烈运动。如咳嗽持续不缓解或伴有发热、呼吸困难等症状，应及时就医检查。家长要密切观察宝宝病情变化，遵医嘱用药，不要自行使用止咳药物。