老年人咳嗽老不好怎么办

老年人咳嗽老不好可通过调整生活习惯、使用止咳药物、治疗原发疾病、中医调理、雾化治疗等方式改善。长期咳嗽可能与慢性支气管炎、胃食管反流、哮喘、药物副作用、肺结核等因素有关。

1、调整生活习惯

保持室内湿度在50%左右有助于缓解气道干燥，避免接触油烟、粉尘等刺激物。每日饮用40℃左右的温开水1000毫升以上，可稀释痰液。睡眠时垫高枕头15厘米能减少胃酸反流刺激咽喉。建议戒烟并远离二手烟环境，外出佩戴口罩防护。

2、使用止咳药物

右美沙芬片适用于干咳无痰的情况，可抑制延髓咳嗽中枢。氨溴索口服溶液能分解黏痰，适用于痰液黏稠者。复方甘草片含阿片粉和樟脑，镇咳同时需注意便秘副作用。使用前需排除肺炎等感染因素，避免掩盖病情。所有药物均需在医生指导下使用。

3、治疗原发疾病

慢性支气管炎急性发作需用阿莫西林克拉维酸钾片抗感染。胃食管反流引起咳嗽应服用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸。哮喘患者需规律使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂控制气道炎症。肺结核需联合异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物治疗6个月以上。

4、中医调理

肺气虚型可用黄芪15克煎水代茶饮，痰湿型适合陈皮6克加茯苓10克煮粥。三伏天贴敷肺俞穴可改善慢性咳嗽，需连续治疗3年。艾灸足三里穴每周3次能增强免疫力。中药调理需辨证施治，避免自行滥用川贝等寒凉药物。

5、雾化治疗

布地奈德混悬液联合特布他林雾化液可快速缓解气道痉挛，适合急性加重期。生理盐水雾化能湿润气道，促进排痰。家用雾化器应选择粒径3-5微米的机型，每次治疗15分钟。雾化后需清水漱口防止口腔真菌感染，面部皮肤过敏者需间隔纱布防护。

建议每日监测咳嗽频率和痰液性状变化，记录触发因素。饮食宜清淡，适量食用银耳羹、百合粥等润肺食物，避免辛辣刺激。保持适度运动如太极拳、散步等增强肺功能。若咳嗽伴随咯血、消瘦、夜间盗汗或持续超过8周，需尽快到呼吸科进行胸部CT和肺功能检查。长期卧床者需每2小时翻身拍背预防坠积性肺炎。