分娩前感冒了怎么办

分娩前感冒可通过多喝水、保持充足休息、遵医嘱用药、物理降温、及时就医等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、疲劳、接触传染源等原因引起。

1、多喝水

适当增加饮水量有助于稀释呼吸道分泌物，缓解鼻塞和喉咙不适。温开水或淡蜂蜜水均可选择，每日饮水量建议达到2000毫升以上。避免饮用含咖啡因或酒精的饮料，以免加重脱水症状。若存在妊娠期水肿或医生限制饮水的情况，需遵医嘱调整。

2、保持休息

卧床休息能帮助免疫系统集中对抗病毒，建议每日保证8-10小时睡眠，白天可增加1-2小时午休。采用半卧位姿势能减轻鼻黏膜充血，改善呼吸不畅。避免长时间使用电子产品，保持卧室通风但避免直接吹风。若出现宫缩频繁需立即联系医生。

3、遵医嘱用药

孕妇使用感冒药需严格遵循产科医生指导，可考虑对乙酰氨基酚片缓解发热头痛，盐酸氨溴索口服液改善咳嗽痰多，板蓝根颗粒辅助抗病毒。禁用含伪麻黄碱、可待因等成分的复方制剂。用药期间需监测胎动变化，出现异常立即停药就医。

4、物理降温

体温超过38℃时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，每次10-15分钟，间隔2小时重复。避免使用酒精或冰水擦浴。同时减少衣物覆盖，保持室温22-24℃。若物理降温2小时后体温未降或超过38.5℃，需紧急就医排除流感等重症感染。

5、及时就医

出现持续高热、呼吸急促、胎动异常、规律宫缩或阴道流血时，应立即前往产科急诊。医生可能进行血常规、胎心监护等检查，必要时使用帕拉米韦氯化钠注射液等妊娠期安全抗病毒药物。分娩前感冒可能增加产褥感染风险，需加强产后观察。

临近分娩的孕妇需特别注意预防交叉感染，外出佩戴口罩，勤洗手消毒。饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，适量补充维生素C含量高的猕猴桃、橙子等水果。保持会阴清洁干燥，每日用温水清洗1-2次。监测胎动每小时3-5次为正常，出现异常波动或感冒症状加重时需优先考虑胎儿安全，及时与产科医生沟通调整治疗方案。产后建议延迟母婴同室至感冒痊愈，哺乳时严格佩戴口罩。