小儿发烧应吃些什么

小儿发烧可以适量吃苹果泥、小米粥、南瓜汤、香蕉、蒸鸡蛋等食物，也可以遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液、小儿柴桂退热颗粒、小儿豉翘清热颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下用药并做好饮食调理。

一、食物

1、苹果泥

苹果泥富含果胶和维生素C，有助于促进胃肠蠕动和补充水分。将苹果蒸熟后捣成泥状，适合发烧期间消化功能减弱的儿童食用，但需避免冷藏后直接食用。

2、小米粥

小米粥含有B族维生素和碳水化合物，能为患儿提供基础能量。煮至软烂的小米粥易于吞咽和吸收，可搭配少量蔬菜末增加营养密度。

3、南瓜汤

南瓜中的β-胡萝卜素和膳食纤维有助于维持黏膜健康。去皮南瓜切块炖煮成汤，温度适宜时少量多次喂食，避免添加过多调味料。

4、香蕉

香蕉富含钾元素，能帮助补充发烧出汗丢失的电解质。选择成熟香蕉捣成糊状，适合作为两餐间的加餐，但腹泻患儿应减少食用。

5、蒸鸡蛋

蒸鸡蛋提供优质蛋白和卵磷脂，有助于组织修复。制作时保持蛋羹嫩滑，可加入少量葱花提味，但蛋白过敏儿童需禁用。

二、药物

1、布洛芬混悬液

布洛芬混悬液适用于6个月以上儿童退热，通过抑制前列腺素合成发挥解热作用。用药后需监测患儿有无恶心或皮疹等不良反应。

2、对乙酰氨基酚口服溶液

对乙酰氨基酚口服溶液可用于3个月以上婴幼儿，通过作用于下丘脑体温调节中枢退热。家长需严格按体重计算剂量，24小时内不超过4次。

3、小儿柴桂退热颗粒

小儿柴桂退热颗粒含柴胡、桂枝等成分，适用于风寒型发热伴鼻塞流涕。用温水冲服时需注意药物溶解完全，避免与滋补类中药同服。

4、小儿豉翘清热颗粒

小儿豉翘清热颗粒含连翘、淡豆豉等，针对风热型发热伴咽痛有效。服药期间应忌食辛辣油腻，出现腹泻需减量或停用。

5、小儿氨酚黄那敏颗粒

小儿氨酚黄那敏颗粒为复方制剂，可缓解发热伴鼻塞症状。2岁以下儿童使用前必须咨询医生，癫痫患儿慎用。

家长需保持患儿每日饮水量在800-1000毫升，选择棉质透气衣物并定时测量体温。饮食应遵循少量多餐原则，避免强迫进食。若发热超过72小时或出现嗜睡、抽搐等症状，须立即急诊处理。恢复期可逐步增加瘦肉泥、酸奶等富含蛋白和益生菌的食物。