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口臭非常严重怎么办

发布时间:2020-04-0159828次浏览

若是口臭非常的严重,首先就要积极治疗原发病,比如说积极治疗牙龈炎或者是龋齿。再就是要做好日常的护理工作,不要抽烟喝酒,以免加重症状。再就是要多吃新鲜的蔬菜和水果,如果条件允许,还要坚持饭后刷牙,平时也要经常刷舌头。

口臭也叫做口腔异味,指的就是在呼吸的时候嘴巴里发出了难闻的味道。这种情况在生活当中很常见,几乎所有的人都有过口臭的经历,发病的原因也比较多,可能是因为不注意口腔卫生、饮食不当,也可能是患有某些口腔疾病或胃肠道疾病。那么口臭非常严重怎么办?
  一、口臭非常严重需积极治疗原发病
  有些人的口臭之所以会非常严重,是因为患上了某些口腔疾病,比如说牙龈炎、牙周炎以及龋齿。所以当这种情况出现的时候,首先要明确定,然后针对原发病进行相应的治疗,比如说牙龈炎需要应用消炎的药物来控制炎症,并且清除牙结石牙菌斑,消除引起口臭的各种因素。
  二、口臭非常严重要做好日常护理
  1.不要抽烟喝酒

  抽烟喝酒都会导致口臭或者是加重口臭的症状,所以如果口臭非常的严重,那就得避免抽烟喝酒。各种酒类的残留物都会附着在牙齿表面,也会渗入到消化系统当中,从而导致口臭。而香烟当中有焦油成分,经常抽烟嘴里边就会有焦油的臭味。
  2.多吃新鲜的蔬菜和水果
  对于口臭非常严重的人来说,多吃新鲜的蔬菜和水果也是很有必要的。这些食物当中含有大量的纤维素,不仅能够帮助消化,而且也可以改善便秘,另外其中所含的维生素有助于牙龈健康,防止牙龈出血,还可以减少口腔细菌滋生,对于改善口臭的症状来说帮助很大。
  3.坚持饭后刷牙
  坚持饭后刷牙也能够改善严重口臭的问题。如果说在吃完饭后立即刷牙,很多不良的味道都会暂时或者是完全性消失。而且饭后立即刷牙,食物残渣就不容易留在牙齿缝隙当中,减少细菌滋生,口臭的问题自然也会有所缓解。
  4.刷舌头
  人的舌头表面有很多的小突起,这些小突起下面往往会隐藏着细菌,这也是导致口臭的罪魁祸首之一。所以如果口臭的问题过于严重,那么平时也得坚持刷舌头,以便清除这些细菌。

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口干口臭什么原因
口干的原因生理性的比如气候干燥,忙起来不喝水。病理性的口干,比如干燥综合征,可自觉眼睛干,口干,同时伴有一个膝关节的疼痛肿胀功能受限;鼻炎也会引起口干睡觉时鼻子不通气,张口呼吸使口腔内唾液蒸发加快引起口干;营养不良引起舌部的粘膜的一个乳头的萎缩,引起口干。口臭伴发口干的时候也比较常见,口臭要进行相应的局部的洁牙,龋洞充填,自己学会正确的刷牙,去除口腔内残留的食物残渣,特别是睡觉前要刷牙而且要刷干净,先用刷牙牙刷,然后用牙线去清除,完了再用间隙刷,必要时配合冲牙器,给它清除以后一定程度上可避免第二天口臭的发生。
早上起床口臭怎么办
造成起床后有口臭发生,可能是晚餐吃了热量高的食物,比如:肉类以及油腻类的食物过多。想要去除口臭,可以喝一些中药,比如:绿茶叶、苦丁茶、芦根、金银花等等;再则还可以吃一些苦味的蔬菜水果;温开水冲服蜂蜜,以及喝生姜水都可以去除口臭。
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口臭是十分难受的,不仅自己受不了,周围的人也很难接受,长久下去,人们就会自觉的疏远,很难维持人际关系。人之所以有口臭,首先是饮食上不注意,吃完东西不漱口。其次是肠胃不好,或者容易上火导致的。人们不仅要清理口腔,还要在饮食方面注意。
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