口臭非常严重怎么办

若是口臭非常的严重，首先就要积极治疗原发病，比如说积极治疗牙龈炎或者是龋齿。再就是要做好日常的护理工作，不要抽烟喝酒，以免加重症状。再就是要多吃新鲜的蔬菜和水果，如果条件允许，还要坚持饭后刷牙，平时也要经常刷舌头。

口臭也叫做口腔异味，指的就是在呼吸的时候嘴巴里发出了难闻的味道。这种情况在生活当中很常见，几乎所有的人都有过口臭的经历，发病的原因也比较多，可能是因为不注意口腔卫生、饮食不当，也可能是患有某些口腔疾病或胃肠道疾病。那么口臭非常严重怎么办？
　　一、口臭非常严重需积极治疗原发病
　　有些人的口臭之所以会非常严重，是因为患上了某些口腔疾病，比如说牙龈炎、牙周炎以及龋齿。所以当这种情况出现的时候，首先要明确定，然后针对原发病进行相应的治疗，比如说牙龈炎需要应用消炎的药物来控制炎症，并且清除牙结石和牙菌斑，消除引起口臭的各种因素。
　　二、口臭非常严重要做好日常护理
　　1.不要抽烟喝酒
　　抽烟喝酒都会导致口臭或者是加重口臭的症状，所以如果口臭非常的严重，那就得避免抽烟喝酒。各种酒类的残留物都会附着在牙齿表面，也会渗入到消化系统当中，从而导致口臭。而香烟当中有焦油成分，经常抽烟嘴里边就会有焦油的臭味。
　　2.多吃新鲜的蔬菜和水果
　　对于口臭非常严重的人来说，多吃新鲜的蔬菜和水果也是很有必要的。这些食物当中含有大量的纤维素，不仅能够帮助消化，而且也可以改善便秘，另外其中所含的维生素有助于牙龈健康，防止牙龈出血，还可以减少口腔细菌滋生，对于改善口臭的症状来说帮助很大。
　　3.坚持饭后刷牙
　　坚持饭后刷牙也能够改善严重口臭的问题。如果说在吃完饭后立即刷牙，很多不良的味道都会暂时或者是完全性消失。而且饭后立即刷牙，食物残渣就不容易留在牙齿缝隙当中，减少细菌滋生，口臭的问题自然也会有所缓解。
　　4.刷舌头
　　人的舌头表面有很多的小突起，这些小突起下面往往会隐藏着细菌，这也是导致口臭的罪魁祸首之一。所以如果口臭的问题过于严重，那么平时也得坚持刷舌头，以便清除这些细菌。