流行性感冒病因

流行性感冒通常由流感病毒感染引起，主要病因包括直接接触传播、飞沫传播、免疫力低下、环境因素和慢性基础疾病等。流感病毒分为甲型、乙型和丙型，其中甲型流感病毒变异能力强，易引起大规模流行。

1、直接接触传播

流感病毒可通过接触被污染的物品表面传播，如门把手、电梯按钮等。病毒在光滑表面可存活较长时间，当健康人群接触污染物后未及时洗手，再触摸口鼻或眼睛时可能造成感染。建议使用含酒精的免洗洗手液或肥皂流水洗手，保持手部卫生。

2、飞沫传播

患者在咳嗽、打喷嚏或说话时会产生含有病毒的飞沫，这些飞沫可在空气中短距离传播。在密闭、通风不良的环境中，飞沫传播风险显著增加。佩戴口罩可有效阻挡飞沫，降低感染概率。流感高发季节应避免前往人群密集场所。

3、免疫力低下

免疫功能较弱的人群更易感染流感病毒，包括老年人、婴幼儿、孕妇以及患有免疫系统疾病者。长期熬夜、过度劳累、营养不良等因素也会导致免疫力下降。接种流感疫苗是预防流感的有效手段，建议高危人群每年接种。

4、环境因素

寒冷干燥的气候有利于流感病毒存活和传播。冬季室内取暖导致空气干燥，呼吸道黏膜防御功能减弱。保持室内适宜温湿度，定期开窗通风有助于减少病毒传播。使用加湿器维持50%左右的相对湿度可改善呼吸道环境。

5、慢性基础疾病

患有慢性呼吸系统疾病、心血管疾病、糖尿病等基础疾病者感染流感后易出现严重并发症。这些患者感染后可能出现高热不退、呼吸困难等症状，需及时就医。医生可能根据病情使用磷酸奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂等抗病毒药物。

预防流感需采取综合措施，包括保持良好个人卫生习惯、均衡饮食、适度运动、充足睡眠。流感高发季节避免接触有呼吸道症状者，出现发热、咳嗽等症状时应居家休息。慢性病患者及老年人可咨询医生是否需要提前服用抗病毒药物预防。接种流感疫苗后仍需做好日常防护，因疫苗保护效果并非百分之百。