枕头的高低对打鼾有影响吗

枕头的高低也会影响到晚上的打鼾，除此之外，这和人体过于的肥胖，睡眠姿势的不正确都有着一定的关系，除了这些之外，也可能是因为疾病所导致，比如说鼻部疾病又或者是咽喉部位疾病。

在生活中打鼾是比较常见的，但是打鼾也分成多种种类，一种是生理性的表现，一种就是病理性的表现，比如和个人的生活状态又或者是枕头有一定的关系，那么枕头的高低对打鼾有影响吗？
　　一、枕头的高低对打鼾有影响吗
　　枕头的高低其实确实会影响到打鼾，比如如果枕头太低，在睡眠的过程中颈部会保持后仰的状态，因此也会导致咽喉部位肌肉处于明显紧张的状态，会导致打呼变得更加严重。而如果枕头过高，也同样会导致打鼾的出现，一定要选择比较适合自己的枕头。
　　二、打鼾有哪些原因
　　过于肥胖
　　肥胖也是导致打呼的主要原因，这是因为脖子部位有着众多脂肪，而在脂肪的挤压下，自然也会让呼吸道无形的进入到狭窄的状态，所以才会出现打呼声。
　　睡眠姿势
　　有些人晚上经常性打呼，但是在检查气道时并没有异常的现象，这可能是仰卧睡觉的姿势不正确，比如有些人很喜欢仰卧，这就会导致器官处于狭窄的状态，一旦通过的气流受到限制，就会出现明显的打鼾现象。
　　疾病因素
　　疾病因素也可能会导致明显的打呼出现，比如咽喉部位疾病又或者是鼻部疾病。比较常见的有鼻息肉，鼻中隔偏曲，还有慢性鼻炎以及舌体肥大等等，这些疾病的出现都会导致正常的呼吸受到影响，所以在晚上睡觉时自然就会不断的打呼噜。