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脂肪肝和胖瘦有关系吗

发布时间:2020-04-2854834次浏览

脂肪肝和身体胖瘦都有密切的关系。身体肥胖的人体内的脂肪含量较高,如果不及时减肥,肝脏当中也会沉积大量的脂肪,最终形成脂肪肝。有些人虽然身材瘦,可是体内的脂肪含量也明显不足,肝脏只能减少代谢来储存脂肪,这样就会形成脂肪肝。

如果说大量的脂肪沉积在肝脏当中,势必会引起肝脏损伤,降低肝功能,最终引发脂肪肝。脂肪肝的发病和多种因素都有密切的关系,比较常见的就是长期酗酒以及不合理的饮食,当然也有其他的一些因素。那么,脂肪肝和胖瘦有关系吗?
  一、脂肪肝和肥胖有关系吗
  1.有关系

  脂肪肝发病和多种因素都有密切的关系,肥胖就是其中之一。根据相关的数据显示,半数以上的肥胖者都患有脂肪肝,因为肥胖者的皮下脂肪比较多,这些脂肪很容易沉积在肝脏当中,少量的脂肪可以保护肝脏,但如果说堆积了过多的脂肪将会严重影响到肝功能,最终导致脂肪肝。
  2.脂肪肝和肥胖的关系
  脂肪肝和肥胖是相辅相成的关系,如果说身体过于肥胖将会加大脂肪肝的发病率。而随着脂肪肝的病情不断加重,身体也会变得比之前更胖,甚至还会形成肥胖症。所以说脂肪肝和肥胖之间存在着必然的联系,如果说身体超重或者是过于肥胖,建议适当的减肥,这样可以有效的预防和治疗脂肪肝。
  二、脂肪肝和瘦有关系吗
  1.有关系

  很多人都觉得脂肪肝和肥胖有着密切的关系,如果身体够瘦就不会患脂肪肝,实际上并不是如此。脂肪肝和身体瘦也有一定的关系,有些人之所以身体瘦,是因为患有代谢综合征,这类人的肝脏代谢功能非常差,摄入的脂肪基本上都无法代谢,久而久之就会在肝脏中过度堆积,形成脂肪肝。
  2.脂肪肝和瘦有什么关系
  肝脏不仅可以合成以及分解脂肪,而且也需要储存一部分脂肪。如果说身体过瘦,体内的脂肪含量明显不足,那么肝脏就会出现饥饿状态。一旦肝脏感觉饥饿,势必会减少代谢来完成储存量,时间长了就容易出现脂肪过度堆积的现象,从而形成脂肪肝。

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脂肪肝主要看的指标
脂肪肝从客观指标来说,是要看肝功,抽血,肝功里边的谷丙转氨酶,谷草转氨酶转酞酶,就是肝GT,甚至黄疸。另外,往往要同时再给病人查血糖,血脂,尿酸,这些指标对脂肪肝的诊断都有一定的帮助,另外也会做影像学,B超是最简单的,也是最可及性,最好的检测,可以判断脂肪肝的一个根据酸碱程度来看,轻,中,重,另外可以看到脂肪肝他发展的一个水平,是否到肝硬化阶段不均匀,脂肪肝是不是有肝内的这种脂肪的结节,还要进一步再做CT或核磁来除外肝脏占位性病变,另外FIVE-SCAN就是肝脏弹性的检测,目前也是最近几年新提出的一个检测的一个手段,对脂肪肝的一个诊断,有一定的辅助作用。
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脂肪肝减肥法是怎么回事
脂肪肝减肥法治疗目标为减肥,从而减轻疾病负担、改善患者生活质量并延长寿命;次要目标为减少肝脏脂肪沉积,避免因“附加打击”而导致非酒精性脂肪性肝炎和慢加急性肝功能衰竭。对于超重、肥胖,以及近期体质量增加和“隐性肥胖”的非酒精性脂肪肝患者,建议通过健康饮食和加强锻炼的生活方式教育纠正不良行为。适当控制膳食热量摄入,避免久坐少动,建议根据患者兴趣并以能够坚持为原则选择体育锻炼方式。如果通过饮食、运动,仍不能减重,可行减肥手术。脂肪肝是指由于各种原因引起肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见肝脏病理改变,而非一种独立的疾病。正常情况下,肝脏中脂肪含量不超过5%,如果超过5%,医学上称为脂肪肝。脂肪肝根据患者是否饮酒分为酒精性脂肪肝与非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝是由于长期大量饮酒导致肝脏疾病,需要积极戒酒。
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中度脂肪肝吃什么最好
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,而非一种独立的疾病。正常情况下,肝脏中脂肪含量不超过5%,如果超过5%,医学上称为脂肪肝。脂肪量超过5%为轻度脂肪肝,超过10%为中度脂肪肝,超过25%为重度脂肪肝。中度脂肪肝患者如果不积极控制病情,容易进展至肝纤维化甚至肝硬化。中度脂肪肝患者高脂类的饮食摄入要严格的控制,酒精摄入要禁止,减少热量摄入,避免晚餐后再进食,多进食新鲜蔬菜,避免高脂、油炸等食物,适量有氧运动,避免久坐不动。还有一些药物,尤其是会导致肝功能损伤的药物,要严格的使用,因为往往脂肪肝的病人可能会伴有一定的高脂血症,在使用一些他汀类的药物的时候,要在具体的医生的指导下使用,不要因为药物性的因素导致肝功能的进一步的损伤。
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脂肪肝怎样治疗
脂肪肝是由于酒精性或非酒精性因素引起的肝内脂肪过多沉积所致。对于酒精性脂肪肝,首先戒酒,均衡营养,补充维生素,适量运动。非酒精性脂肪肝,要调整饮食结构,适当增加有氧运动。调整膳食结构,建议适量脂肪和碳水化合物的平衡膳食,避免动物内脏、油炸、烧烤等食物。避免久坐少动,建议根据患者兴趣并以能够坚持为原则选择体育锻炼方式,以增加骨骼肌质量和防治肌少症。如果脂肪肝出现肝损伤,建议积极保肝抗炎,甚至抗纤维化药物治疗。到目前为止还没有针对脂肪肝的特效药物。如果出现高血糖、高血脂、高血压,还需对症处理。具体用药要结合临床的实际情况,由医生面诊指导为准。
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脂肪肝注意事项
第一,脂肪肝患者要坚决戒酒。第二,脂肪肝患者要少吃糖、少喝碳酸饮料以及少喝含糖的饮料。第三,脂肪肝患者不要暴饮暴食。第四,脂肪肝患者需要锻炼身体。锻炼身体对脂肪肝是非常重要的。早期脂肪肝,在轻度脂肪肝时,通过锻炼身体和纠正饮食习惯的患者,是完全可以康复的。我们推荐的锻炼身体的方式有快步走、慢跑、游泳等都是合适的。而打篮球或踢足球等锻炼方式,对有肝损伤的患者来讲,可能会稍微剧烈点。所以,还是推荐稍微柔和点的体育锻炼方式,并且要坚持体育锻炼。