沙眼的护理方法

沙眼可通过保持眼部清洁、避免揉眼、规范用药、隔离防护、定期复查等方式护理。沙眼通常由沙眼衣原体感染引起，表现为眼红、眼痒、分泌物增多等症状。

1、保持眼部清洁

每日用温水或生理盐水清洗眼睑及睫毛根部，清除分泌物和痂皮。清洗时使用一次性棉签或干净纱布，从内眼角向外轻轻擦拭。避免使用公共毛巾，个人毛巾需每日煮沸消毒。清洁后可使用人工泪液缓解干涩，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。

2、避免揉眼

揉眼会导致病原体扩散或加重角膜损伤。若出现眼痒症状，可遵医嘱使用抗过敏药物如盐酸奥洛他定滴眼液、色甘酸钠滴眼液。儿童患者家长需为其修剪指甲，必要时佩戴防护眼罩。外出时可戴防风镜减少灰尘刺激。

3、规范用药

急性期需遵医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、阿奇霉素滴眼液，夜间配合红霉素眼膏治疗。用药前清洁双手，滴药时瓶口避免接触眼部。合并全身感染时需口服多西环素片或阿奇霉素分散片，完成全程治疗以防复发。

4、隔离防护

患者应单独使用脸盆、毛巾等洗漱用品，分泌物污染的衣物需用沸水浸泡消毒。家庭成员避免共用枕头，接触患者后需用肥皂洗手。集体生活场所如学校需暂停共用洗漱区域，直至症状完全消失。

5、定期复查

治疗后1周、1个月需复查裂隙灯检查，评估结膜滤泡消退情况。反复发作或出现角膜血管翳时，可能需要延长抗生素疗程或行倒睫矫正术。愈后每半年检查一次，监测是否出现睑内翻等后遗症。

沙眼护理期间应增加富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜，促进角膜上皮修复。避免辛辣刺激饮食，戒烟酒以减少结膜充血。室内保持通风湿润，外出佩戴太阳镜防风沙。若出现视力下降、畏光流泪加重需立即就医，警惕角膜溃疡等并发症。患者使用过的床单、枕套需每周用60℃以上热水清洗，防止衣原体再次感染。