孕妇发荨麻疹怎么办

孕妇发荨麻疹可通过冷敷止痒、调整饮食、避免刺激、外用炉甘石洗剂、口服氯雷他定片等方式缓解。荨麻疹可能与过敏、感染、内分泌变化、免疫异常、精神因素等原因有关。

1、冷敷止痒

用冷毛巾敷于皮疹处可收缩血管减轻红肿瘙痒，每次敷5-10分钟，每日重复进行。避免使用冰块直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷后保持皮肤干燥，穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激。

2、调整饮食

暂停食用海鲜、坚果、芒果等易致敏食物，选择青菜、苹果、燕麦等低敏食材。每日饮水量保持1500-2000毫升，促进致敏物质代谢。记录饮食日志帮助排查过敏原。

3、避免刺激

洗澡水温不超过38℃，禁用含香精的沐浴产品。外出时做好防晒，选择物理防晒方式如遮阳伞。居家环境保持通风干燥，定期清洗床单减少尘螨接触。

4、外用炉甘石洗剂

炉甘石洗剂能缓解轻中度瘙痒，每日涂抹2-3次于患处。使用前摇匀药剂，避开眼周及黏膜部位。若出现皮肤灼热感应立即停用并清洗。

5、口服氯雷他定片

妊娠B类抗组胺药氯雷他定片适用于顽固性荨麻疹，需严格遵医嘱使用。服药期间观察是否出现嗜睡、口干等不良反应。禁止自行联合使用其他抗过敏药物。

孕妇出现荨麻疹应穿着纯棉透气衣物，室内湿度控制在50%-60%，避免接触宠物毛发、花粉等常见过敏原。每日保证7-8小时睡眠，适当进行散步等低强度运动增强免疫力。若皮疹持续24小时不消退或伴有呼吸困难、面部肿胀等症状，须立即急诊处理。定期产检时向医生反馈过敏史和用药情况，妊娠中晚期可考虑进行过敏原筛查。