排卵期腹痛怎么回事

排卵期腹痛可能由生理性卵泡破裂、黄体形成、盆腔充血、子宫内膜异位症、盆腔炎等原因引起，可通过热敷休息、药物镇痛、抗感染治疗、手术干预等方式缓解。

1、生理性卵泡破裂

排卵时成熟卵泡破裂释放卵子，可能刺激腹膜引发短暂钝痛。这种疼痛多位于下腹单侧，持续数小时至2天，可伴随少量阴道出血。建议卧床休息并使用热水袋热敷腹部，无须特殊用药。若疼痛剧烈可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片。

2、黄体形成过程

排卵后形成的黄体可能因毛细血管破裂引发轻微出血，血液刺激腹膜导致持续隐痛。通常表现为下腹坠胀感，可能放射至腰骶部，多数3-5天自行缓解。可适量饮用姜茶促进血液循环，避免剧烈运动。疼痛明显时可短期使用塞来昔布胶囊。

3、盆腔充血反应

排卵期雌激素水平升高会引起盆腔血管扩张，导致组织水肿压迫神经。症状包括下腹双侧弥漫性胀痛，可能伴有乳房胀痛，通常月经来潮前消退。建议穿宽松衣物，减少咖啡因摄入，必要时服用桂枝茯苓胶囊改善循环。

4、子宫内膜异位症

异位内膜组织在卵巢表面种植时，排卵期可能出现进行性加重的绞痛。疼痛常始于月经中期并持续至经期结束，可能伴随深部性交痛。确诊需腹腔镜检查，可遵医嘱使用地诺孕素片或注射醋酸亮丙瑞林微球抑制排卵。

5、盆腔炎急性发作

慢性盆腔炎患者在排卵期易因生殖道防御力下降诱发感染。典型表现为发热伴下腹压痛反跳痛，阴道分泌物增多。需完善白带常规检查，急性期应静脉注射头孢曲松钠联合甲硝唑氯化钠注射液，后期口服金刚藤胶囊巩固治疗。

排卵期腹痛期间应保持外阴清洁，每日更换棉质内裤。饮食选择温软易消化食物如小米粥、山药羹，避免生冷辛辣刺激。可进行散步等低强度运动促进盆腔血液循环，但禁止游泳或盆浴。若疼痛持续超过3天或伴随发热呕吐，需及时妇科就诊排除卵巢囊肿扭转等急症。有生育需求者可通过记录基础体温帮助判断具体排卵时间。