怎么预防脑瘫

预防脑瘫需从孕期保健、分娩管理及新生儿护理三方面综合干预，主要包括规范产检、避免早产、防止产伤、预防新生儿感染等措施。

1、孕期保健

孕妇应定期进行产前检查，筛查妊娠期高血压、糖尿病等高危因素。补充叶酸可降低胎儿神经管缺陷风险，避免接触辐射、有毒化学物质及致畸药物。孕期感染如风疹病毒、巨细胞病毒可能增加脑瘫风险，需及时治疗。保持合理体重和适度运动有助于减少妊娠并发症。

2、分娩管理

选择正规医疗机构分娩，由专业医护人员评估分娩方式。胎儿窘迫、脐带脱垂等紧急情况需及时处理，避免产程过长导致新生儿窒息。早产是脑瘫主要危险因素，对先兆早产孕妇可使用硫酸镁注射液保护胎儿神经系统。难产时需谨慎使用产钳助产，防止颅内出血。

3、新生儿护理

出生后立即进行阿普加评分，窒息新生儿需及时复苏。维持正常体温和血糖水平，黄疸患儿接受蓝光治疗防止核黄疸。按时接种疫苗预防百日咳、脑膜炎等感染性疾病。避免头部外伤，婴儿睡眠时保持仰卧位以降低猝死风险。

4、高危儿监测

对低出生体重儿、多胎儿等高风险群体，定期评估运动发育和肌张力。早期发现异常姿势或反射可及时干预，通过康复训练改善预后。婴儿期避免铅等重金属暴露，母乳喂养有助于神经系统发育。

5、遗传咨询

有家族遗传代谢病或神经系统疾病史的夫妇，孕前应进行基因检测和遗传咨询。孕期羊水穿刺等检查可筛查染色体异常，必要时终止妊娠。近亲婚配会增加隐性遗传病概率，需加强孕前评估。

预防脑瘫需贯穿孕前至婴幼儿期全过程。孕妇应保持均衡饮食，适量补充铁剂和钙剂，避免吸烟饮酒。婴幼儿定期进行生长发育评估，发现运动落后、肌张力异常等表现时尽早就诊。保持环境安全，避免跌倒和烫伤等意外伤害，按时完成计划免疫接种。对于存在脑损伤高危因素的儿童，可在医生指导下进行早期神经发育促进训练。