痛风的常见诱因有哪些

发布时间：2020-05-2060575次浏览

痛风的常见诱因有很多，比如身体肥胖、高血压、还有经常熬夜、生活不规律、暴饮暴食等。如果平时缺乏锻炼，吃一些嘌呤成分比较高的食物，也会增加患有痛风的可能性。建议平时要从这些方面去注意，才可以让身体更健康。

如果有痛风，一般都会有关节部位疼痛的症状，而且还会影响到生活和休息。如果没有积极去治疗痛风，可能还会导致其他的并发症出现。痛风的诱因有很多，了解以后才可以加以预防。那么痛风的常见诱因有哪些？
　　如果有高血压，那么就容易引起痛风的出现，发病率大概达到了12%-20%，有一部分痛风病病人都有高血压。在没有治疗的高血压病人当中，血尿酸升高的患者大概达到了58%。喝酒也是痛风的常见诱因，痛风也被大家称为是富贵病，和饮食有着很大的关系，必须要注意。酒精在肝组织代谢的时候，会吸收很多水分，让血浓度上升，如果有喝酒的习惯建议戒掉，对身体伤害比较大。
　　糖尿病人也容易患有痛风病，几率要比常人都要大一些。现在很多人都喜欢上网，网游戏，还有泡吧等，这样就会导致生活不规律，经常熬夜，如果作息不规律就会增加患有痛风病的几率。
　　有些人身材比较肥胖，就容易患病。痛风病人大多平均体重都超过了标准体重，如果身体表面积比较大，血清尿酸就会比较高，肥胖着体重下降以后，血尿酸也会随着下降。假如压力比较大，特别是白领阶层，换痛风的可能性会很大，因为平时锻炼的比较少，脏器的生理功能不足，影响到废物排泄，体液也会变成酸性，就容易发病。
　　有很多人是不规律饮食，不想吃的时候就结石减肥，想吃的时候就暴饮暴食，这样就会导致血尿酸升高，从而患有痛风。肉汤当中的嘌呤成分比较高，如果摄入太多对身体也不好，需要注意远离嘌呤含量高的食物，学会控制饮食，按时休息，降低发病的几率。

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实际上，痛风的发作由于嘌呤代谢的异常，病人的嘌呤代谢由于缺乏一种酶，或者说由于其他的原因造成嘌呤在体内聚集，不能够完全把它代谢，排出体外。当这些嘌呤以及尿酸盐的结晶沉积在关节的时候，到一定程度，就可引起关节症状的发作，引起红肿热痛。时间长了以后，尿酸盐的结晶沉积在肾脏，沉积在输尿管，可以出现肾结石以及泌尿系统的结石。当尿酸盐的结晶沉积在血管的时候，容易影响到血管系统，心血管的损伤也可以出现。这样的病人往往是伴有高脂血症、高血糖以及高体重。因此，这类病人需要降低他的血脂，降低血糖，适当的运动。

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