死精症要注意什么

死精症患者要注意定期体检、避免接触高温、避免放射线照射、养成良好生活习惯。
　　1、定期体检
　　定期体检有利于了解病情变化，有助于发现诱发死精症一些基础性疾病，比如性病、泌尿生殖系统炎症等。另外，婚前检查孕前检查也非常有必要，可以准确发现精索静脉曲张、睾丸炎等生殖系统疾病。
　　2、避免接触高温
　　温度过高会影响睾丸正常生精能力、内分泌功能，精子成活率已降低。因此患者在平时要避免长时间接触高温，尤其是阴囊部位。平时要保持正常温度，避免泡热水澡、温泉、桑拿以及高温作业等。
　　3、避免放射线照射
　　阴囊等局部长期受到放射线照射会直接杀死精子，避免放射线照射也极为重要。
　　4、养成良好生活习惯
　　肥胖会影响生殖能力；长期吸烟饮酒则会造成精子质量下降、数量减少。所以平时要注意控制体重、戒掉烟酒。饮食上可多吃一些富含多种维生素、微量元素食物提高精子成活率。