慢性结肠炎如何康复

促使慢性结肠炎康复，应注意劳逸结合，保暖防寒，另外还需注意合理饮食、保持心情舒畅等。
　　1、注意劳逸结合
　　避免过度劳累，注意劳逸结合，保证良好睡眠、充足睡眠时间等。
　　2、注意保暖防寒
　　气温下降或季节变换时，注意及时添加衣物，做好保暖防寒工作，防止因受寒导致病情复发或加重。
　　3、注意合理饮食
　　可食清淡、柔软、好消化、有营养食物，如各种粥类，要注意避免吃生冷、辛辣、高油、高脂、高纤维食物，否则导致腹痛、腹泻症状加重。还要注意食品卫生，避免吃不干净、腐败变质食物。
　　4、保持心情舒畅
　　精神压力太大也会导致慢性结肠炎病情加重，应注意适度减压，保持心情舒畅。