宫寒怎么调理

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宫寒可通过日常调理改善病情，平时避免吃生冷寒凉食物，适当多吃红枣、花生等暖气补身食物，平时注意保暖，坚持运动。
　　一、饮食调理
　　宫寒女性平时避免吃过多寒凉食物，如冷饮、绿豆、西瓜等，冰箱内食物取出后应放置一段时间再吃。适当多吃暖气补身食物，如花生、红枣、桂圆、黑米、黑豆、红糖等，热性食物不宜过度食用，以免导致上火。
　　二、注意保暖
　　宫寒女性应积极保暖，特别注意腹部、腰部及脚部保暖，经期应注意。冬天避免穿得过于单薄，夏季避免长时间吹空调，坚持用热水泡脚。
　　三、坚持运动
　　宫寒女性体质往往较虚弱，可通过运动改善体质，如跑步、跳绳、游泳等。避免过量运动，以免引起不必要损伤。

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女生来月经后下面很痒怎么回事

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2024-08-11 112次播放

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月经迟了半个月，时常有点带黑色

月经迟了半个月，时常有点带黑色可能与腹部受凉、宫寒、阴道炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因有关，可根据原因进行针对性改善。如果不适较明显，需及时就医。1、腹部受凉：如果腹部受凉，可能会导致经血凝结，不易排出，从而会使经血在宫腔口氧化，出现黑色，建议平时做好腹部保暖。2、宫寒：通常与外受寒邪、脾虚寒滞有关，可能引起下腹疼痛、月经失调等情况，由于子宫内阳气不足，可能经血凝固后较易排出，从而氧化为黑色，建议遵医嘱使用金匮肾气丸、桂枝茯苓丸等药物改善。3、阴道炎：是与感染、菌群失调有关的疾病，可能引起外阴瘙痒、月经异常等症状，上述症状也可能和该疾病有关。可以遵医嘱使用克霉唑阴道片、苦参凝胶、硝酸咪康唑阴道软胶囊等药物改善。4、子宫内膜炎：是细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症，可能导致经血异常、月经失调，建议遵医嘱使用替硝唑胶囊、注射用头孢西丁钠、奥硝唑分散片等药物进行改善。5、子宫肌瘤：是子宫平滑肌的良性肿瘤，可能出现月经异常、分泌物增多等表现，也可能压迫子宫内膜，导致子宫内膜脱落异常，引起月经推迟、颜色改变。建议在医生的指导下通过子宫肌瘤切除术、经腹全子宫切除术等方式进行治疗。如果存在不适，在治疗期间，建议以清淡饮食为主，以促进身体恢复。

2024-08-11 66次播放

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42岁月经少而黑怎么回事

42岁月经少而黑可能与生活不规律、压力过大、宫寒、内分泌失调、子宫内膜息肉等因素有关，患者应根据病因对症治疗。如果症状持续加重，患者可前往医院治疗。1.生活不规律：长期熬夜、生活作息颠倒，容易影响身体激素，从而造成42岁月经少而黑的情况。建议养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，一般能改善不适。2.压力过大：精神压力过大，容易造成体内激素分泌失衡，导致月经异常，引发上述症状。患者应及时调整不良情绪，合理放松身心，必要时做心理咨询，能改善上述症状。3.宫寒：保暖工作不到位，容易导致寒气侵袭子宫腔，有局部瘀血时，患者会有宫寒症状，42岁月经量少而黑可能与宫寒有关。患者需遵医嘱服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸、桂枝茯苓丸等药物改善。4.内分泌失调：不良生活习惯、饮食不当可能会对内分泌造成影响，从而导致月经异常。患者可在医生建议下服用静心口服液、益母草颗粒、甲磺酸溴隐亭片等药物改善。5.子宫内膜息肉：子宫内膜局部过度生长，容易造成患者出现子宫内膜息肉，此时极易导致患者有痛经、月经异常、乏力等不适。患者可遵医嘱通过宫腹腔镜微创手术、子宫内膜息肉切除术等方式治疗。患者服用药物后，需以清淡、易消化饮食为主，食用青菜、胡萝卜、土豆等食物，还应避免食用冰淇淋、辣椒等生冷、刺激性食物。

2024-06-15 138次播放

宫寒会不会导致月经量少

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毫无疑问，治疗宫寒的最佳方式是运动，因为大多出现宫寒的女性都有着不喜欢运动的特点，甚至一运动就容易疲劳，所以才造成身体寒性越来越强。如果能够长时间坚持一种运动就可以调整身体，促进血液循环，疏通经络，从而使宫寒不治而愈。此外。可以用炙黄芪、大枣或者当归泡水喝，或者煎服，可以调补气血，使得气血双盈。这样也可有效地祛除宫寒。还可以用厨房的小调料。花椒大料、干姜、葱白、艾叶等等这些各10到30克煮水。坚持每晚泡脚，对于宫寒也有不错的调养的效果。在盛夏季节要注意。避免过食冷食，特别是不要吃从冰箱里拿出来的食物。有凉热两种东西要吃的时候，最好先吃热的后吃凉的，如果顺序颠倒，寒气就会被热气顺势。下压到子宫，带来对子宫的伤害，从而形成宫寒。

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2019-12-10

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宫寒如何调理

宫寒怎么调理？在日常生活中，首先胞宫保暖，尤其是下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖，尤其注意脚部的保暖。特别是春夏之交，不要过早的暴露双腿，过早地穿短裙，最好要穿厚羊毛袜打底，以防寒从脚下生。二，月经期间、产后哺乳期应该注意避免过多的接触寒凉。经期的女性不要淋雨，坐卧湿盛之处。三，中医有“动则生阳”之说，即运动可以改善体质。每天保证一小时左右的走路时间，这样能够改善循环。平常在家多用热水泡脚，刺激足底的经络和穴位，使身体处于温暖状态，也可以改善宫寒。

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2019-09-04

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宫寒有什么危害

宫寒最直接危害是影响月经，诱发痛经问题发生，育龄期女性还容易因此而出现宫寒性不孕症。一、宫寒顾名思义是“子宫寒冷”，身体里有寒，会有症状表现，如造成月经不调，表现为来月经时肚子疼，每次经期只能卧床休息，腹部如针扎样疼痛。热敷能得到缓解；二、育龄期女性，宫寒到达一定程度，能导致不孕，即宫寒不孕。子宫当中寒气太重，输卵管功能下降，输卵管末端捡拾卵子作用和输卵管正常蠕动受到影响，容易导致精子和卵子不能很好结合，甚至无法结合成受精卵，影响正常怀孕，造成不孕症。

2018-12-17 62883次播放

泡脚对宫寒有用吗

泡脚对宫寒是非常好的，因为泡脚时是用热水，而且是持续来泡，热水可以起到温暖足部的作用。另外泡脚时，还可以加一些中药，如巴戟天、肉桂或艾叶等温肾阳的药物既能温阳也能活血，通过泡脚也能使一些药力运输到体内，通过血液循环，对宫寒也能够起到缓解的作用。

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2018-03-30

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宫寒会不孕不育吗

宫寒可以导致很多妇科的病症，比如月经不调、带下增多，最影响妇女的是有可能导致不孕不育。因为宫寒会引起人体机能的异常，失去包宫的温煦作用，无法正常排卵，子宫内膜增厚也会受到影响。还可以因为寒凝造成血瘀，气血不通，影响包宫的经络经脉血液运行不畅，最后可能导致不孕不育。有些妇女如果出现了不孕不育，还有一些腹冷畏寒，手脚凉的症状，有可能是因为宫寒所导致的。

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2018-03-30

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