怀孕尿路感染怎么办

怀孕尿路感染可通过多喝水、调整饮食、保持会阴清洁、遵医嘱用药、定期复查等方式治疗。怀孕尿路感染通常由激素变化、子宫压迫、免疫力下降、细菌感染、排尿减少等原因引起。

1、多喝水

每日饮水量保持在2000毫升以上有助于稀释尿液并促进细菌排出。建议少量多次饮用温开水，避免一次性大量饮水增加肾脏负担。排尿时尽量排空膀胱，减少尿液滞留时间。

2、调整饮食

适量摄入蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物可能抑制细菌附着。减少辛辣刺激食物摄入，避免加重尿路刺激症状。可增加西瓜、冬瓜等利尿蔬果的摄入比例。

3、保持会阴清洁

如厕后从前向后擦拭，每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用碱性洗剂。选择纯棉透气内裤并每日更换，清洗后需阳光暴晒消毒。性生活前后注意清洁，必要时使用避孕套。

4、遵医嘱用药

头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片、磷霉素氨丁三醇散等B类抗菌药需在医生指导下使用。禁止自行服用喹诺酮类或磺胺类药物。用药期间需监测胎心及肝肾功能。

5、定期复查

治疗结束后需进行尿常规复查，必要时做尿培养。反复感染者需排查泌尿系统结构异常。孕晚期每周监测尿蛋白，警惕妊娠高血压综合征合并尿路感染。

孕妇需注意每日更换内裤并用沸水烫洗，睡眠时采取左侧卧位减轻子宫对输尿管压迫。出现尿频尿急症状时可尝试热敷下腹部，但体温超过38℃或出现血尿需立即就医。建议记录每日排尿情况及液体摄入量，复诊时供医生参考。保持适度运动如孕妇瑜伽有助于改善盆腔血液循环，但应避免剧烈运动加重尿失禁。