胃病不能吃什么

发布时间：2020-07-1052136次浏览

胃病人群尽量不吃易胀气豆类食品，少吃苦味蔬菜，不吃酸性水果，否则易导致症状反复出现，影响病情恢复。
　　一、少吃胀气豆类
　　易胃胀气者尽量不选择难以消化绿豆、黑豆、黄豆。可吃红小豆、鹰嘴豆、芸豆，若肠胃不好，建议烹饪前把豆类浸泡8小时以上。
　　二、少吃苦味蔬菜
　　苦味蔬菜中含苦菊、莴苣、苦瓜，不适合脾胃虚寒之人。蔬菜中有没软化纤维，含一些抗营养成分，如草酸对胃病人群产生刺激，尽量不要生吃蔬菜。凉拌苦菊或凉拌莴苣，可造成病情反复。
　　三、少吃酸性水果
　　葡萄、山楂、柠檬、杨梅属于酸性水果，易导致慢性胃炎者出现泛酸表现，对于胃溃疡人群造成不必要刺激，尽可能少吃。脾胃虚寒之人不要吃柚子。

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