怎样避免足癣复发
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避免足癣复发需保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、避免共用物品、规范用药及增强免疫力。足癣由皮肤癣菌感染引起，复发多与治疗不彻底或生活习惯不良有关。
1、保持足部干燥
皮肤癣菌在潮湿环境中易繁殖，每日需用温水及中性肥皂清洗足部，尤其注意趾缝清洁。洗后彻底擦干，可局部使用抗真菌爽身粉。避免长时间穿同一双鞋，运动后及时更换吸湿性好的棉袜。
2、选择透气鞋袜
优先穿着真皮或网面透气鞋，避免塑料材质封闭鞋。袜子选择含棉量超过70%的浅色款，每日高温烫洗消毒。夏季可交替穿露趾凉鞋，减少足部出汗机会。
3、切断传播途径
不与他人共用拖鞋、指甲剪等个人物品，公共浴室需穿防水拖鞋。家庭地毯需定期蒸汽消毒，宠物患癣病需同步治疗。外出住宿建议自带毛巾和床单。
4、规范抗真菌治疗
急性期遵医嘱使用联苯苄唑乳膏或特比萘芬喷雾剂，症状消失后继续用药2周。顽固病例需口服伊曲康唑胶囊，合并细菌感染时配合莫匹罗星软膏。定期复查真菌镜检确认根治。
5、调节免疫功能
长期熬夜或压力过大会降低免疫力，每日保证7小时睡眠。适量补充维生素B族和锌元素，糖尿病患者需严格控制血糖。冬季可每日温水泡脚促进局部血液循环。
足癣复发预防需长期坚持综合管理。除上述措施外，建议每季度检查趾甲是否增厚变色，发现异常及时就医。避免抓挠患处导致自体接种感染，治疗期间所有旧袜子需煮沸处理。合并灰指甲需同步治疗，防止交叉感染。日常可选用含茶树精油的洗护产品辅助抑菌。
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手癣和足癣应该如何治疗
手癣和足癣在生活中需要使用抗真菌的药膏进行涂抹，同时还要口服抗真菌的药物联合治疗，涂抹清凉止痒的药品来进行改善，平常还要注意脚部和手部的卫生，减少接触感染源，不要用手抓挠，避免出现交叉感染，可以有效的控制。手癣和足癣的病情比较顽固，而且治疗时间比较长，会出现反复发作，严重影响正常的生活和工作，具有较强的传染性，手癣和足癣主要是由于真菌感染后导致的一种皮肤病。可能是经常穿不透气的鞋子，不注意脚部的卫生，长期处在潮湿的环境下，身体免疫力低下等都会引起足癣，需要保护脚部的卫生，在治疗期间不能吃生冷辛辣刺激性的食物，也不要吃发物，还要保持健康的生活习惯。
手足癣是怎么引起的
手足癣是一种接触传染病，会因共用面盆、脚盆、脚巾、手巾、拖鞋及澡盆而迅速传播。临床上也经常可见由于饲养宠物患病，养猫、养狗而形成猫癣传染，引发手癣、股癣、体癣等。手足癣是发生于掌、跖与指趾间皮肤的浅部真菌感染。临床包括4种类型，其中红色毛癣菌占50%至90%，其余的多为须癣毛癣菌、石膏样小包子菌、絮状表皮癣菌。足癣又叫脚气，真菌喜爱潮湿温暖的环境，夏季天热多汗，穿胶鞋、尼龙袜者更是为真菌提供的了温床；冬季病情多好转，表现为皮肤开裂。危害有剧烈的瘙痒感，并且能够继发感染，严重还会导致湿疹样改变或皮肤癣菌疹。一旦发生手足癣感染，要及时足量地进行抗震菌治疗，否则会引起全身继发性感染。大多数选择口服抗真菌药物，但要注意肝肾功能，如伊曲康唑胶囊、盐酸特比奈芬片，同时可以外用抗真菌的药膏，抗真菌药膏可以选用阿莫罗芬擦剂等，需要长久治疗才会有效果。
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