颈椎病针灸哪些穴位

颈椎病针灸治疗常用穴位主要有风池穴、肩井穴、大椎穴、天宗穴、后溪穴等。针灸治疗需由专业中医师操作，根据个体症状辨证选穴。

1、风池穴

风池穴位于枕骨下两侧凹陷处，属足少阳胆经。针刺该穴位可缓解颈部僵硬、头痛眩晕等症状，对椎动脉型颈椎病引起的脑供血不足有改善作用。操作时需注意进针深度，避免伤及深层血管神经。常配合艾灸或电针增强疗效。

2、肩井穴

肩井穴在肩峰与第七颈椎棘突连线中点，属手少阳三焦经。该穴位擅长治疗肩颈肌肉劳损和神经根型颈椎病，可松解斜方肌痉挛，改善上肢麻木疼痛。针刺时多采用斜刺法，配合拔罐能增强舒筋活络效果。

3、大椎穴

大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷中，属督脉要穴。主治颈项强直、背部酸痛等督脉不通症状，尤其适合长期伏案工作导致的颈型颈椎病。针刺时常配合温针灸法，通过热力渗透促进局部血液循环。

4、天宗穴

天宗穴在肩胛冈中点下缘凹陷处，属手太阳小肠经。该穴位对神经根型颈椎病引发的肩臂放射痛效果显著，能缓解冈下肌群痉挛。操作时多采用透刺法向肩胛骨内侧深刺，需严格掌握角度避免气胸。

5、后溪穴

后溪穴位于手掌尺侧第五掌指关节后凹陷处，属手太阳小肠经。作为远端取穴代表，通过经络传导作用治疗颈椎病，特别对伴有手指麻木的症状有效。常与颈部局部穴位配合使用，形成远近配穴方案。

颈椎病患者除针灸治疗外，日常需避免长时间低头，每小时活动颈部5-10分钟，睡眠时选择高度适中的枕头。可进行颈部米字操等舒缓运动，热敷颈部肌肉促进血液循环。若出现上肢放射性疼痛或行走不稳等症状，应及时复查颈椎MRI明确病情进展。治疗期间忌食生冷食物，注意颈部保暖防风。