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骨折了怎么恢复快

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骨折后想要更快恢复,首先应及时就诊,到医院进行骨折的复位、固定治疗,配合药物治疗可以起到更好的效果。骨折后应尽早开始功能锻炼。此外,饮食调养对于骨折的恢复也十分关键,可适当多摄入富含蛋白质维生素的食物,避免吃油腻、辛辣、刺激性食物。

骨折有很大危害,发生骨折后,不仅会导致骨折部位出现疼痛感,还可导致活动受限,使日常的生活、工作都受到严重影响。而且骨折的恢复时间较长,大多都需要三个月左右,如果是严重的骨折,可能需要更长时间。那么,骨折了怎么恢复快呢?
  1、复位固定
  骨折后想要更快恢复,一定要积极到医院进行正规的治疗。对于没有发生移位的骨折,可使用夹板、石膏等进行外固定,避免骨折部位的活动。如果骨折发生移位,需要通过手法复位或手术切开复位,再进行外固定或内固定。此外,患者还可以适当服用一些活血化瘀以及促进骨折愈合的药物,也有助于骨折的恢复。骨折的治疗应选择正规的医院,避免因不当操作而导致骨折不愈合或畸形。
  2、加强功能锻炼
  想要促进骨折的愈合,在骨折后应尽早下床活动。如果活动受限,也应在床上做一些肢体的运动,促进血液循环,改善肿胀的症状。骨折早期的活动以锻炼肌肉功能为主,到了骨折中期,可以适当进行一些关节的活动,随着骨折的愈合,可逐渐过度到正常的活动。适当的活动可以增强肌肉力量,促进骨折的恢复。
  3、饮食调养
  骨折后的饮食调理也十分关键。骨折想要尽快愈合,需要充足的营养,骨折后可适当多吃一些高蛋白质、高维生素的食物,可以帮助骨折更好的恢复,如鱼肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果,都很适合骨折患者食用。要避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物,这类食物可影响患者的伤口恢复,还可引起便秘、消化不良的症状。

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老年人骨折了怎么才能快速愈合
老年人骨折后如果想要达到快速愈合的效果,一般要注意做好日常护理、药物治疗等步骤。老年人因群体的特殊性,恢复时间可能会有所延长。在使用药物的过程中,应选择治标治本的药物。如恒古骨伤愈合剂,作为《临床骨科常见疾病整合诊疗常规》的推荐药物,对老年人群骨折具有较好的治疗效果,可以起到促进骨折愈合、缩短治疗时间和减轻患者病痛的作用,建议老年患者遵医嘱用药。老年人因关节稳定性下降、平衡能力减弱等因素,在跌倒、提取重物、撞击等事件中,容易出现骨折的情况,并且,骨质疏松性骨折在老年群体中极为普遍。恒古骨伤愈合剂属于一种中成药物,由红花、陈皮、三七、杜仲、人参等成分组成,具有活血益气、补肝肾、接骨续筋、消肿止痛,促进骨折愈合的功效,可用于治疗新鲜骨折、陈旧骨折。对于老年患者而言,服用该药可以显著缓解骨折的不适症状,促进骨形成,缩短骨折部位的愈合时间,并且可以增加骨密度,改善骨质疏松,预防再发骨折。起到标本兼治、通补结合的作用。治疗期间,可以适量吃一些富含钙的食物,如羊奶、豆腐、鸡蛋羹等,可以辅助提高关节的稳定性。
骨折处痒是不是好事
骨折的地方发痒不一定代表是好事。在骨折以后的早期,在受到外伤的部位,肉芽组织生长会导致发痒,或者在骨折愈合过程中,神经的末梢生长刺激导致发痒,这是伤口愈合的正常现象,这是一个好事。但是如果对位良好固定可靠的骨折,一旦出现发痒,考虑可能跟以下几个方面有关系:首先,发痒有可能是局部的感染或发炎,因为什么,因为很多时候石膏、支具,长时间的固定的又比较紧,不透气,或者手术本身的切口,也可能会引起感染。这种情况下,在痒的同时,可以伴随局部的肿胀、疼痛、发红甚至可能会有臭味,这种情况可能就意味着可能有感染的情况发生,需要及时的给与抗炎或者相应的对症处理。然后此外在长时间的固定的情况下,皮肤会新陈代谢,会有产物的脱落、堆积,也会导致瘙痒,这时候可能需要在拆掉石膏,然后积极的清洁骨折处皮肤的表面,当然这时要注意保持肢体的稳定,避免骨折移位。还有一些人对于石膏、固定材料过敏也会导致发痒。因此,综上所述,骨折处发痒并不一定是好事,也要引起重视,要及时的观察,给与相应处理,如果确实有异常,就要及时的就诊。
语音时长 01:56

2021-07-09

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脚趾骨折可以用脚后跟走路吗
我们用脚跟走路的时候,脚趾一般就不受力,所以用脚跟走路是完全可以的。脚跟走路的时候主要的承重是脚跟,脚趾这个时候是悬空的状态,所以说脚趾这时候不受力,一般就没有妨碍。但是这要区别一下,脚跟走路的时候往往是脚后的肌腱,比如说屈指或者伸指的肌腱处于一种紧张的状态,这种紧张的状态如果过度的紧张,是可以牵扯脚趾的,也会引起脚趾的疼痛。用脚跟走的时候,脚趾也并不是说完全的感觉到很舒服,一般还是应该静养,通过静养的方式使脚趾骨折一般需要一个月的时间来愈合。
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骨折钢板不取可以吗
骨折钢板经常有不取的,但是大多数是要取的,这要取决于不同的部位,不同的年龄,还有好多的因素。比如说20来岁的年轻人发生了股骨干的骨折,虽然钢板不会对病人造成不利的影响,但是年轻的病人人生路还很长,所以应该取出来。而如果病人六七十岁,钢板在体内就可以不取。还要区别部位,有的部位取钢板容易,比如在胫骨,钢板就在皮下,取起来很容易,代价很小,就要取。但是有的部位很深,或者部位有比较重要的结构,容易损伤就不取出来。总的来说,钢板取不取都要结合不同的年龄、部位等很多因素综合考虑。
骨折望诊都望些啥
对于中医来说,当医生一见到患者,即是望诊的开始,望诊可检查如下内容:年龄能显示与其相关的多发疾病,姿态和行动可初步了解伤的部位和病势轻重,面色与表情可帮助初步判断伤势的轻重,而某些特征畸形则对诊断有决定意义。
骨折反复发作是怎么得的
受伤的肢体由于长期固定、不负重,逐渐出现骨质疏松、骨强度降低,使肢体一时间难以支撑人的体重,这就是为什么一些患者朋友在负重行走时虽然未受到明确外伤却也会骨折的原因
骨折能用药物来治疗吗
目前对骨折的治骨折疗原则是将骨折复位,然后进行可靠的固定,并及时做好功能的恢复锻炼。治疗骨折的药物也是有的,但药物在骨折愈合过程中能起多大的作用,目前还存在争论,所以药物对治疗骨折只能起到一定的辅助作用,如果仅仅想依靠药物来治疗骨折是不太现实的。当然,在骨折的治疗中应用某些药物,可以达到促进骨折愈合的作用。
骨折手术了能喝酒吗
骨折如果选择手术治疗,一般的情况下是不可以选择喝酒的,最起码应该等到身体完全康复,否则就会导致骨折没有办法愈合,而且还很容易出现股骨头明显坏死等情况,另外就算已经康复,也同样需要注重于个人的健康,不应该选择天天喝酒。
骨折可以艾灸吗
艾灸对于骨折有很好的辅助治疗作用,它可以促进局部的血液循环,促进骨折的愈合。但艾灸不宜在骨折损伤急性期以及骨折术后三天内进行,否则可加重局部肿胀、疼痛的症状。此外,粉碎性骨折、伴有软组织感染骨折以及开放性骨折也不宜通过艾灸治疗。
膝盖骨折怎么治疗
膝盖发生骨折以后,治疗方法需要根据骨折的严重程度来制定治疗方案,如果骨折是不完全的骨折或者是完全性的骨折,骨折端并没有发生明显的移位,只需要进行外部的石膏或者支具的固定,在固定之后一周、两周、四周复查x线片,了解骨折有没有移位,如果没有移位外固定6周左右可以拆除石膏,进行适度的功能锻炼,就可以获得良好的康复。如果骨折发生了一定的错位,需要进行详细的检查和评估,如果不影响膝关节的功能,也可以采取保守治疗,使用石膏固定的办法;如果膝关节骨折涉及到了关节面的部分,如果没有错位,也可以考虑保守治疗,如果有错位就需要手术,这部分骨折要求比较严格,需要达到解剖复位,也就是说复位要和原来长的一样,要达到这种程度的复位,大部分情况下需要进行手术。
语音时长 01:32

2020-01-09

57797次收听

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骨折不愈合有什么症状
骨折不愈合会带来很多症状,局部会有疼痛、活动受限或者局部骨折反常活动。如果骨折局部是由于感染导致,往往局部会形成窦道、死骨、皮肤会有破损。骨折不愈合是骨折患者一种常见并发症,临床当中经常会碰到。骨折不愈合发生原因很复杂,不同病人有不同原因。如骨折局部周围软组织结构损伤导致局部缺血,导致骨折不愈合。骨折部位周围血运不好也容易导致骨折不愈合。人口老龄化,骨质疏松导致骨折延迟愈合,如果不规范治疗,有可能会导致延迟愈合,进一步加重变成不愈合。
三角韧带损伤后走路不痛为什么还肿
三角韧带损伤后走路不痛而下肢肿是由于下肢的血液循环受到障碍,回流功能产生问题导致的。三角韧带损伤是踝关节处非常常见的一种损伤类型,可伴有内踝的撕脱性骨折,或者是三角韧带的撕裂,以及完全断裂等。三角韧带损伤都是由于间接暴力,或者是直接暴力引起。直接暴力多见为冲创、打击致伤等,一般软组织损伤常常较为严重,易造成开放性的骨折。另外,会导致局部的软组织挫伤较为严重,可因循环不良而发生继发性的软组织坏死,导致骨外露等。踝关节的三角韧带损伤及临床表现,可在三角韧带处可触及明显的疼痛,以及活动受限等表现,如三角韧带断裂可触及明显的空虚感。三角韧带损伤后,经石膏或者支具的外固定制动,以及手术的修复后,一般情况下踝关节均恢复良好,对走路不会产生影响,也不会造成明显的疼痛。
语音时长 02:11

2019-12-05

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骨裂和骨折的区别
骨裂称不完全骨折,骨折指的是骨骼完整性和连续性遭到破坏。骨折部有局限性疼痛和压痛,局部肿胀和出现瘀斑,肢体功能部位或完全丧失,完全性骨质尚可出现肢体畸形及异常活动。骨裂和骨折在医学中区别不大,具体区别如下:1、骨折指的是骨骼完整性和连续性遭到破坏。2、骨裂说的是骨骼完整性破坏,但其连续性可保持完好,医学中称不完全骨折,位置无明显移位或骨骼未完全断裂。骨折包括于骨裂中,骨裂与部位无关,但与受伤程度、暴力大小有关,可发生完全性断裂。若暴力较轻微,可为部分骨折,即为骨裂。骨折的主要临床表现为:在临床上,无明显移位的裂纹骨折最常见,通过石膏或小夹板简单的固定和治疗,伤处可快速愈合,愈合后通常没有后遗症。但如果不重视,继续活动,容易导致裂纹骨折的再移位,甚至需要手术治疗。而骨折病情相对较重一般需进行切开复位内固定手术治疗。
语音时长 01:32

2019-12-05

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胸椎骨折手术的适应症有哪些
第一,椎体压缩1/2以上。第二,骨折的椎体压缩大于30度角。第三,在占椎管内1/3以上的需要手术。第四,骨折损伤到周围神经或者是脊髓,包括大小便受到影响,甚至失禁,走路不能行走的这些情况,应当尽快手术。总之,如果是压迫神经周围神经及脊髓,有脊髓症状受损的症状,这种情况一定要尽快到医院做手术治疗,否则时间越长越影响后期的恢复。如果单纯的压缩性骨折,可以不考虑手术,卧床休息就可以,一般休息1到3个月就可以恢复正常。
语音时长 00:59

2019-11-27

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小腿骨折需要手术吗
小腿骨折是否手术要根据分类决定。小腿骨折分为三种,第一种是疲劳性骨折。疲劳性骨折是超过人体耐受能力,导致骨折。第二种是低能量骨折。低能量骨折可能骨折损伤比较小,比较稳定,没有明显的移位。第三种是高能量骨折。导致粉碎性骨折同时伴有严重的软组织损伤。所以要具体问题具体分析。如果是低能量骨折,骨折没有明显移位的情况下,完全可以石膏固定。如果是高能量骨折,比如粉碎性骨折,开放性骨折,骨折移位比较明显粉碎,或者软组织损伤比较重的情况下,可能就需要考虑如外固定架的固定,还有做内固定的手术。