尺桡骨骨干骨折怎么治

尺桡骨骨干骨折可通过手法复位外固定、切开复位内固定、药物治疗、康复训练、饮食调理等方式治疗。尺桡骨骨干骨折通常由外伤、骨质疏松、病理性骨折、重复性应力损伤、暴力作用等原因引起。

1、手法复位外固定

适用于无明显移位或稳定性骨折。通过专业医生手法调整骨折断端位置后，采用石膏或支具固定4-8周。治疗期间需定期复查X线片观察愈合情况，固定期间注意观察肢体末梢血运及感觉变化。若出现固定松动或皮肤压迫需及时调整。

2、切开复位内固定

针对严重移位、开放性骨折或合并血管神经损伤的情况。常用钢板螺钉系统或髓内钉进行内固定，术后早期可开始关节活动。手术需在麻醉下进行，术后需预防性使用抗生素如头孢呋辛酯片、阿莫西林克拉维酸钾分散片等预防感染。

3、药物治疗

疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊。骨质疏松患者需配合碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等抗骨质疏松治疗。中药方面可选用伤科接骨片、云南白药胶囊促进骨痂形成。

4、康复训练

拆除外固定后需循序渐进进行腕肘关节屈伸、前臂旋转等功能锻炼。早期以被动活动为主，逐渐过渡到抗阻训练。康复过程中可配合超声波、红外线等物理治疗改善局部血液循环。训练强度以不引起剧烈疼痛为度。

5、饮食调理

骨折愈合期需保证每日优质蛋白摄入如鸡蛋、鱼肉，补充富含维生素D的深海鱼、动物肝脏。多食用西蓝花、菠菜等含钙丰富蔬菜，避免过量饮用咖啡或浓茶影响钙吸收。可适量增加核桃、亚麻籽等富含ω-3脂肪酸的食物。

尺桡骨骨干骨折后应避免患肢负重活动，睡眠时用枕头抬高患肢减轻肿胀。定期随访监测骨折愈合进度，若出现持续疼痛、感觉异常需及时复诊。康复期间可进行握力球训练维持肌肉力量，但需在医生指导下逐步恢复体育运动。保持均衡饮食的同时，注意每日晒太阳15-30分钟促进维生素D合成。