退烧后头晕是怎么回事

退烧后头晕可能与脱水、低血压、药物副作用、贫血、前庭神经炎等因素有关，可通过补液、调整体位、停药观察、补铁治疗、抗病毒治疗等方式缓解。

1、脱水

发热时机体水分蒸发加快，退烧后若未及时补液可能导致血容量不足，引发脑部供血减少。表现为口渴、尿量减少、皮肤弹性下降。建议少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，避免一次性大量饮水加重胃肠负担。若出现意识模糊需立即就医。

2、低血压

发热后血管扩张未完全恢复，突然站立时易发生体位性低血压。常见眼前发黑、站立不稳等症状。起身时应缓慢改变体位，可穿弹力袜改善静脉回流。持续头晕伴冷汗需排查心肌炎等疾病。

3、药物副作用

退烧药如对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液、阿司匹林肠溶片可能引起药物性头晕。通常与个体敏感性或过量用药有关，表现为头重脚轻感。停药后多可自行缓解，必要时可更换为双氯芬酸钠栓等外用剂型。

4、贫血

感染消耗铁储备可能导致缺铁性贫血，退烧后血红蛋白携氧能力不足引发头晕。伴随面色苍白、乏力等症状。可遵医嘱服用蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁分散片、多糖铁复合物胶囊，同时增加瘦肉、动物肝脏摄入。

5、前庭神经炎

病毒感染累及前庭神经时会出现旋转性头晕伴恶心呕吐。与退烧时间重合易被误判为发热后遗症。需通过眼震电图确诊，急性期可用盐酸倍他司汀片、甲磺酸倍他司汀片、银杏叶提取物注射液改善微循环。

退烧后持续头晕超过3天或伴随呕吐、视物重影需及时就诊神经内科。恢复期保持环境安静避免强光刺激，饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，避免突然转头或弯腰动作。每日保证7-8小时睡眠有助于前庭功能修复，可尝试闭眼单脚站立等平衡训练。