退烧之后头晕怎么办
发布时间：2020-08-1460007次浏览
退烧之后由于身体大量出汗，血压下降，脑供血不足，可引起头晕的症状，这种情况下应注意休息，补充水分，可改善头晕。一些退烧药也可引起头晕的症状，可更换其他药物治疗。退烧之后要注意清淡饮食，注意保暖，避免过于劳累，以免影响身体的恢复。
感冒发烧在生活中十分常见，对于轻度的发烧，通过冷敷、贴退热贴、温水擦浴等物理退烧的方式可很快降低体温，但如果体温较高，一般需要配合退烧药治疗。身体在退烧后会有大量出汗的表现，还有一些人可能伴有头晕的症状。那么，退烧之后头晕怎么办呢？
一、退烧之后头晕怎么办
发烧时，由于口服退烧药物，可引起身体的大量出汗，造成血容量不足，使血压下降，继而导致脑供血不足，出现头晕的症状。这种情况可尽量卧床休息，多补充水分，在补水的同时应适当补充电解质，避免出现乏力的现象。
此外，发烧期间由于食欲下降，摄入的食物较少，再加上睡眠不足，也可能引起头晕，患者应多休息，改善睡眠，适当补充营养，饮食以清淡为主。还有一些头晕是由于退烧药物本身引起的，这种情况下可选择更换其他药物治疗。
二、退烧之后的护理注意事项
1.注意饮食
刚刚退烧之后，身体无法消化大鱼大肉，在退烧后的头三天饮食仍应以清淡、易消化的食物为主，可适当喝一些稀饭，搭配爽口的小菜，可促进食欲。要避免吃辛辣刺激性、油腻的食物。在此期间可适当多喝水。
2.多休息
退烧之后身体并未完全恢复，在此期间仍应注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。应保持居室的通风，注意周围环境的安静，避免噪音干扰。此时身体比较虚弱，要避免过度的活动。
3.注意保暖
退烧时身体会大量出汗，衣服有可能被汗水浸湿，应及时更换干燥的衣物，避免再次受凉。尽量避免到户外活动，如果外出要做好保暖，避免受凉，导致病情加重。
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