医生，我上颚长了一个小疙瘩

上颚长小疙瘩可能是口腔黏膜病变的表现，常见原因包括黏液腺囊肿、口腔溃疡、乳头状瘤等良性病变，少数情况下可能与病毒感染或肿瘤相关。建议及时到口腔科就诊，通过视诊、触诊或活检明确性质。

黏液腺囊肿是上颚小疙瘩的常见原因，多因唾液腺导管阻塞导致黏液潴留形成。表现为半透明、柔软的无痛性肿物，直径通常小于1厘米，可能因进食摩擦破裂后反复发作。治疗可采用手术切除或激光摘除，术后保持口腔清洁有助于预防复发。口腔溃疡引起的疙瘩多呈圆形凹陷，表面覆盖黄白色假膜，伴有明显触痛，常与免疫力下降、维生素缺乏或机械损伤有关。可通过局部使用复方氯己定含漱液、西瓜霜喷剂或重组人表皮生长因子凝胶促进愈合，避免辛辣食物刺激。

乳头状瘤表现为乳头状突起的小疙瘩，表面粗糙，可能与人乳头瘤病毒感染相关。确诊需病理检查，治疗采用手术切除配合干扰素凝胶抗病毒。长期不愈的硬结或快速增大的疙瘩需警惕肿瘤可能，如唾液腺肿瘤或鳞状细胞癌，表现为质地坚硬、边界不清、伴随出血或麻木感。这种情况必须通过组织活检确诊，根据病理结果决定扩大切除或放化疗方案。日常应注意观察疙瘩变化，记录出现时间、增长速度及伴随症状，就诊时详细告知医生。

保持口腔卫生是预防上颚病变的基础措施，建议每日两次巴氏刷牙法清洁牙齿，使用牙线清理牙缝，饭后用生理盐水漱口。避免吸烟、嚼槟榔等刺激黏膜的行为，均衡摄入维生素B族和维生素C。发现上颚疙瘩持续两周未消退、体积增大、颜色改变或伴随疼痛出血时，须立即就医排查。口腔科医生可能根据情况建议超声检查、CT扫描或病理活检，明确诊断后制定针对性治疗方案。