抽取完脑脊液多久可以侧身睡觉

抽取完脑脊液后一般1-2小时可以侧身睡觉。具体时间需根据个体恢复情况和医生建议调整。

腰椎穿刺后需保持去枕平卧4-6小时以预防低颅压头痛，但现代医学研究表明早期小幅体位改变如侧身不会显著影响穿刺点愈合。多数医疗机构允许患者在穿刺后1-2小时采取侧卧位，此时硬脊膜穿刺孔已初步闭合。侧卧时建议保持脊柱自然曲度，避免腰部扭转，可使用枕头支撑头部和膝盖以减轻腰部压力。部分敏感人群可能出现轻微头痛或眩晕，此时应恢复平卧位并通知医护人员。

术后24小时内应避免剧烈运动或长时间保持同一姿势，起床时需采取轴线翻身动作。若出现持续头痛、恶心呕吐或发热等症状，应立即告知医生处理。日常可适量饮用淡盐水补充血容量，保持穿刺部位清洁干燥，避免弯腰提重物等增加腹压的动作。