肥厚性咽炎的自我诊断

肥厚性咽炎无法通过自我诊断确诊，需由耳鼻喉科医生结合喉镜检查明确。肥厚性咽炎主要表现为咽后壁淋巴滤泡增生、咽部异物感、干燥刺痛等症状，可能与长期烟酒刺激、胃食管反流、慢性鼻炎等因素有关。

肥厚性咽炎的典型体征需通过喉镜观察，包括咽后壁黏膜增厚呈鹅卵石样改变、淋巴滤泡充血隆起等。患者自行观察可能误判咽部充血或扁桃体肿大等情况，且无法区分其他咽喉疾病如反流性咽炎、过敏性咽炎等。部分患者可能因焦虑反复检查咽喉，反而加重黏膜损伤。

若出现持续咽部不适超过两周，建议避免自行使用喉镜或手机拍照检查，应及时就诊耳鼻喉科。医生会根据病史询问、间接喉镜或电子喉镜检查综合判断，必要时进行病理活检排除肿瘤。日常需减少辛辣食物摄入、戒烟酒、保持口腔清洁，避免过度清嗓或用力咳嗽刺激咽部黏膜。