慢性咽炎的原因有什么

慢性咽炎可能由长期用嗓过度、胃食管反流、鼻腔疾病、过敏因素、免疫力下降等原因引起。慢性咽炎主要表现为咽部异物感、干燥、灼热、痒感等症状，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。

1、长期用嗓过度

教师、歌手等职业人群因长期高声说话或唱歌，容易导致咽喉黏膜充血水肿。这类患者常伴有声音嘶哑、咽干等症状。建议减少用嗓强度，日常可饮用罗汉果茶或蜂蜜水润喉，必要时遵医嘱使用咽炎片、金嗓利咽丸等中成药。

2、胃食管反流

胃酸反流刺激咽喉黏膜可引起反流性咽炎，多伴随烧心、反酸等症状。可能与食管括约肌松弛、饮食过饱等因素有关。需避免睡前进食，抬高床头15-20厘米，遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸药物。

3、鼻腔疾病

慢性鼻炎、鼻窦炎患者因鼻腔分泌物倒流至咽部，持续刺激可引发炎症。常见症状为鼻塞、脓涕及频繁清嗓动作。需治疗原发病，如使用糠酸莫米松鼻喷雾剂控制鼻炎，配合生理盐水鼻腔冲洗。

4、过敏因素

粉尘、花粉等过敏原可诱发过敏性咽炎，表现为阵发性咽痒、干咳。可能与遗传性过敏体质有关。建议检测过敏原并避免接触，急性发作时可遵医嘱口服氯雷他定片或孟鲁司特钠咀嚼片。

5、免疫力下降

长期熬夜、压力过大等因素导致免疫力降低时，咽部易受细菌病毒感染。此类患者常反复出现咽痛、低热。需保证充足睡眠，适当补充维生素C泡腾片，必要时使用匹多莫德口服液调节免疫。

慢性咽炎患者应戒烟酒，避免辛辣刺激食物，保持室内湿度在40%-60%。每日用淡盐水漱口3-4次有助于清洁咽部。若症状持续超过2周或出现吞咽困难、痰中带血等表现，需及时耳鼻喉科就诊排除肿瘤等器质性疾病。秋冬季节注意佩戴口罩减少冷空气刺激。