过敏性鼻炎严重了怎么办

过敏性鼻炎严重了可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原刺激引起，表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。

1、避免接触过敏原

过敏性鼻炎患者应明确自身过敏原并尽量避免接触。花粉过敏者在花粉季节减少外出，外出时佩戴口罩；尘螨过敏者需保持室内清洁，定期清洗床上用品；动物皮屑过敏者应避免饲养宠物。减少过敏原接触可有效降低鼻黏膜炎症反应。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗有助于清除鼻腔内的过敏原和炎性分泌物。可选用鼻腔冲洗器或喷雾装置，每日冲洗1-2次。冲洗时保持头部倾斜，避免呛咳。该方法能减轻鼻黏膜水肿，改善鼻塞症状。

3、药物治疗

症状严重时需遵医嘱使用药物控制。常用药物包括盐酸左卡巴斯汀鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、氯雷他定片等。鼻用糖皮质激素可减轻黏膜炎症，抗组胺药能缓解鼻痒和喷嚏。药物使用需严格遵循医嘱，不可自行增减剂量。

4、免疫治疗

对于常规治疗效果不佳的中重度患者，可考虑过敏原特异性免疫治疗。通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐步提高机体耐受性。该疗法需持续3-5年，能改变疾病自然进程，减少药物依赖。治疗期间可能出现局部红肿、瘙痒等反应。

5、手术治疗

当合并鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构异常时，可能需手术干预。常见术式包括下鼻甲射频消融术、鼻中隔矫正术等。手术可改善鼻腔通气，但无法根治过敏反应。术后仍需配合药物控制过敏症状，并定期复查。

过敏性鼻炎患者日常应注意保持室内空气流通，湿度控制在40%-60%。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。适当锻炼增强体质，但雾霾天应减少户外活动。症状持续加重或出现头痛、嗅觉减退等情况时，应及时就医调整治疗方案。长期规范管理有助于控制症状，提高生活质量。