女性急性膀胱炎怎么治疗

女性急性膀胱炎可通过多饮水、抗生素治疗、热敷缓解、调整饮食、保持会阴清洁等方式治疗。急性膀胱炎通常由细菌感染、免疫力下降、尿路梗阻、性生活频繁、卫生习惯不良等原因引起。

1、多饮水

每日饮水量保持在2000毫升以上有助于稀释尿液并促进细菌排出。建议选择温开水或淡竹叶茶等利尿饮品，避免饮用含糖饮料或酒精。排尿时尽量排空膀胱，减少细菌滞留时间。

2、抗生素治疗

细菌感染是主要病因，需遵医嘱使用抗生素。常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。抗生素使用需足疗程，通常为3-7天，即使症状缓解也不可自行停药。治疗期间可能出现胃肠不适等副作用。

3、热敷缓解

下腹部热敷可缓解膀胱痉挛引起的疼痛。将热水袋温度控制在40-50摄氏度，外包毛巾后敷于耻骨上方，每次15-20分钟。热敷能改善局部血液循环，但皮肤感觉异常或糖尿病患者需谨慎使用。

4、调整饮食

避免辛辣刺激食物如辣椒、咖啡等，减少对膀胱黏膜的刺激。适量食用蔓越莓制品可能抑制细菌黏附，推荐无糖蔓越莓汁每日200毫升。增加维生素C含量高的食物如猕猴桃、西蓝花，有助于增强免疫力。

5、保持会阴清洁

每日用温水从前向后清洗会阴部，避免使用碱性洗剂。穿着棉质透气内裤并每日更换，月经期需更频繁更换卫生用品。性生活前后及时排尿清洁，可降低细菌逆行感染风险。

治疗期间应避免憋尿、久坐等行为，观察排尿疼痛、尿频等症状变化。若出现发热、腰痛或血尿需立即就医。愈后建议定期复查尿常规，日常注意加强锻炼和营养均衡，预防复发。急性膀胱炎易反复发作，出现症状早期干预是关键。