急性肠胃炎脱水怎么办

急性胃肠炎脱水可通过口服补液盐、静脉补液、调整饮食、补充电解质、使用止吐止泻药物等方式治疗。急性胃肠炎脱水通常由呕吐腹泻导致体液丢失、病原体感染、饮食不当、免疫力低下、药物刺激等原因引起。

1、口服补液盐

轻中度脱水首选口服补液盐Ⅲ，其成分配比符合世界卫生组织标准，能快速补充水分和钠钾氯等电解质。使用时需按说明书用温水调配，少量多次饮用至尿量恢复正常。若出现严重腹胀或呕吐加剧需停用。

2、静脉补液

对无法口服或重度脱水者需静脉输注0.9%氯化钠注射液、葡萄糖氯化钠注射液等，必要时加入氯化钾注射液纠正低钾血症。输液速度应根据脱水程度调整，老年人和儿童需严格控制输液量。

3、调整饮食

脱水缓解后从流质饮食开始，选择米汤、藕粉等低渣食物，逐步过渡到稀饭、面条。避免牛奶、豆浆等产气食物及高糖高脂饮食。少食多餐，每次进食量不超过200毫升。

4、补充电解质

可饮用含钠钾的椰子水或自制糖盐水，配制方法为500毫升温水加1.75克食盐和10克白糖。香蕉、土豆等食物也富含钾元素，适合腹泻后补充。但肾功能异常者需限制钾摄入。

5、使用止吐止泻药物

蒙脱石散可吸附肠道毒素，盐酸洛哌丁胺胶囊抑制肠蠕动，但细菌性肠炎禁用止泻药。甲氧氯普胺片缓解呕吐症状。用药需遵医嘱，避免掩盖病情。

急性胃肠炎脱水期间应卧床休息，保持腹部保暖。恢复期每日饮水不少于2000毫升，可适量饮用淡绿茶补充水分。观察尿液颜色，若持续深黄色提示脱水未纠正。出现意识模糊、少尿、血压下降等严重脱水表现时须立即就医。日常注意食品卫生，避免生冷食物，饭前便后规范洗手。