胃炎胃镜检查后注意事项

胃炎胃镜检查后需注意饮食调整、观察不适症状、避免剧烈活动、遵医嘱用药、定期复查等事项。胃镜检查可能引起咽喉不适、轻微腹胀，通常1-2天可自行缓解。

1、饮食调整

检查后2小时内禁食禁水，避免咽喉麻醉剂残留导致误吸。2小时后可先饮用少量温水，无呛咳后再进食温凉流质食物如米汤、藕粉，6-8小时后逐步过渡至半流食如粥、烂面条。24小时内避免辛辣刺激、过热、坚硬食物，减少咖啡、浓茶、酒精摄入。检查后3天内建议选择易消化的食物如蒸蛋、豆腐等，帮助胃肠黏膜恢复。

2、症状观察

术后可能出现咽喉轻微疼痛或异物感，可通过含服冰片含片缓解。若出现持续胸痛、呕血、黑便、发热超过38℃或严重腹胀，需立即就医排除穿孔、出血等并发症。活检患者需关注大便颜色，少量血丝属正常现象，但大量鲜红血便需急诊处理。麻醉患者需家属陪同观察至完全清醒，防止跌倒风险。

3、活动限制

检查当日避免驾驶、高空作业及精细操作，麻醉药物可能导致反应迟钝。24小时内不宜进行跑步、游泳等剧烈运动，防止腹压增高引发出血。普通胃镜患者建议静卧休息1-2小时，无痛胃镜患者需卧床休息4-6小时。一周内避免提重物超过5公斤，咳嗽或打喷嚏时可用手按压腹部减轻震动。

4、规范用药

活检患者需遵医嘱服用质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片，促进创面愈合。合并幽门螺杆菌感染者可能需联用阿莫西林胶囊、克拉霉素片等抗生素。出现反酸烧心可短期使用铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜。禁止自行服用阿司匹林肠溶片等非甾体抗炎药，防止加重胃黏膜损伤。

5、复查随访

慢性胃炎患者建议每1-2年复查胃镜，肠上皮化生或异型增生者需6-12个月随访。病理报告显示幽门螺杆菌阳性者，完成杀菌治疗4周后需进行碳13呼气试验复查。日常出现消瘦、贫血、持续上腹痛等报警症状应及时复诊。建立饮食日记记录诱发不适的食物，复诊时提供医生参考调整治疗方案。

胃镜检查后应保持规律作息，避免熬夜及情绪紧张。可适量食用猴头菇、秋葵等富含黏蛋白的食物辅助修复胃黏膜，饮用蒲公英茶帮助减轻炎症。冬季注意胃部保暖，使用热水袋时温度不宜超过50℃。建议采用少量多餐的进食方式，每餐控制在七分饱，餐后30分钟内避免平卧。长期胃部不适者可练习腹式呼吸，每日2-3次，每次10分钟，帮助改善胃肠蠕动功能。